Согласно прогнозам ученых из Центра предсказания космической погоды Национального агентства океанографических и атмосферных исследований США, нам грозят не только геомагнитные возмущения, но и магнитные бури.
По данным американских ученых, солнечная активность будет уменьшаться в течение четырех дней, начиная с 22 марта и заканчивая 25 марта: 22 и 23 марта - на 3 балла, а 24 и 25 марта - на 2 балла.
Стоит отметить, что астрофизики прогнозируют резкий скачок интенсивности геомагнитного поля Земли, который достигнет или даже превысит отметку магнитной бури категории G 1. Эта буря будет наиболее сильной в марте и продлится два дня.
Кроме метеочувствительных людей и лиц с врожденными или приобретенными пороками здоровья, здоровые люди также могут почувствовать ее воздействие.
Поэтому стоит быть осторожными и бережно относиться к своему организму, соблюдать здоровый образ жизни и следовать советам врачей, чтобы капризы космической погоды не нанесли вреда.
Напомним, эндокринолог назвала способ, как избавиться от метеозависимости. Согласно мнению эксперта, метеочувствительность может проявляться в виде сонливости, слабости, мигрени и головных болей, а также тошноты и изменений настроения. Обычно на помощь приходят отвары из шиповника и трав, а также чашка кофе или зеленого чая с сахаром. Однако каждый индивидуален, и стоит пробовать разные способы, чтобы найти то, что подходит именно вам. Хороший сон или отдых также могут облегчить состояние. Старайтесь избежать рабочих задач и проблем, уделите хотя бы час времени себе и своему здоровью.