Включение в рацион свежих помидоров позволяет избежать проблем с сердцем.
Помидоры способствуют снижению риска инсульта, уверены специалисты. После длительного исследования (более 12 лет) и изучения влияния этого овоща на сердце, эксперты порекомендовали его всем сердечникам и людям в возрасте.
Эксперты сравнивали две группы добровольцев - одни регулярно ели помидоры, другие не употребляли их вообще. Какого же было их удивление, когда выяснилось, что в среднем риск инсульта у любителей помидоров оказался ниже почти на 55%.
Медики объясняют это тем, что томаты богаты антиоксидантом, ликопином. А повышенный уровень этого вещества в крови помогает избежать инсульта. Но, чтобы добиться такого эффекта, помидоры нужно есть регулярно не менее 3-4 раз в неделю.
Ранее Курсор сообщал, что красно-оранжевые фрукты и овощи положительно влияют на здоровье мозга.
Таро говорят: сегодня важнее слышать, чем говорить, замечать, чем спешить, и чувствовать, чем анализировать.
Этот мягкий сыр особенно важен в рационе тех, кому за 40 лет.
ХАМАС не делает никаких шагов к передаче тела погибшего военнослужащего Израилю.
Экс-президент Джо Байден резко раскритиковал своего преемника.
Потепление в Израиле заканчивается, к пятнице придет настоящее похолодание.
Масштабные учения полиции и экстренных служб пройдут в Хайфе 9 ноября.