Здоровье и медицина

Кардиологи назвали овощ, употребление которого снизит риск инсульта

Включение в рацион свежих помидоров позволяет избежать проблем с сердцем.

Помидоры способствуют снижению риска инсульта, уверены специалисты. После длительного исследования (более 12 лет) и изучения влияния этого овоща на сердце, эксперты порекомендовали его всем сердечникам и людям в возрасте.

Эксперты сравнивали две группы добровольцев - одни регулярно ели помидоры, другие не употребляли их вообще.  Какого же было их удивление, когда выяснилось, что в среднем риск инсульта у любителей помидоров оказался ниже почти на 55%.

Медики объясняют это тем, что томаты богаты антиоксидантом, ликопином. А повышенный уровень этого вещества в крови помогает избежать инсульта. Но, чтобы добиться такого эффекта, помидоры нужно есть регулярно не менее 3-4 раз в неделю.

Ранее Курсор сообщал, что красно-оранжевые фрукты и овощи положительно влияют на здоровье мозга.

 

Автор материала:
Тали Малкина

Недавние новости

Отмена рейсов El Al: что делать пассажирам, чтобы получить помощь

На фоне масштабных отмен авиарейсов в США, авиакомпания El Al объявила о специальных мерах поддержки…

8 минут назад

Израильские авиакомпании отменили рейсы на популярном направлении

Сразу три израильских авиакомпании – El Al, Delta и United, отменили рейсы в США.

21 минута назад

Битуах Леуми с хорошей новостью – кто получит новое пособие

Битуах Леуми провели индексацию выплат и пособия существенно выросли и поэтому а январе суммы выплат…

34 минуты назад

Катастрофа в Иране: новое число жертв и шокирующие кадры с протестов

Режим аятолл использует патроны с дробью для разгона митингов, что приводит к необратимым травмам. Более…

36 минут назад

Давосский манифест: слова Зеленского всколыхнули иранские соцсети

Цитата о выживании режима и праве на убийство ради власти нашла отклик у миллионов иранцев,…

44 минуты назад

Категорию людей, которая чаще других болеет раком, назвали ученые

Ученые заметили, что средний возраст пациентов с онкологическими заболеваниями существенно снизился и попытались выяснить причины.

58 минут назад