Процедура принятия душа может показаться простой и давно известной, но люди совершают много ошибок, некоторые из которых могут быть опасными для здоровья. Медики рассказали, чего не стоит делать ни в коем случае.
Одна из распространенных ошибок - не удалить все косметические средства с волос и кожи перед и во время мытья. Пренебрежение этим правилом может быть весьма губительным для здоровья вашей кожи, предупредил Хуссейн Абдех, главный фармацевт компании Medicine Direct.
Об этом сообщает Express.
"Большинство мыл и шампуней оказывают высушивающее действие на кожу, если их оставить или применять слишком часто, поэтому, если вы не уделите достаточно времени, чтобы тщательно промыть волосы и кожу после мытья в душе, ваша кожа может стать сухой, шелушащейся или раздраженной", - пояснил эксперт.
Также он предупредил, что не стоит проводить в душе слишком много времени.
По словам фармацевта, слишком долгое стояние под горячей водой также сушит кожу и может сделать ее красной и чувствительной.
"Время принятия душа должно быть ограничено максимум 15 минутами, чтобы избежать этого", - посоветовал он.
Кроме того, масла, отдушки и другие добавки в шампунях, кондиционерах и мыле могут сами по себе вызывать проблемы, такие как аллергические реакции.
Частота принятия душа так же важна для здоровья организма, как и продолжительность.
Хотя идеальной частоты не существует, эксперты предполагают, что для большинства людей достаточно принимать душ несколько раз в неделю (если только вы не грязные, не вспотевшие или у вас нет других причин принимать душ чаще).
Курсор ранее уже рассказывал, что ведущие здоровый образ жизни мужчины и женщины могут дожить до 80 и перешагнуть этот возрастной рубеж без особо тяжелых болезней. А вот те, кто не отказывается от вредных привычек, должны готовиться к тому, что они проживут на 10 лет меньше.
США не смогут разработать "Золотой купол" в заданные Трампом сроки.
Эксперты назвали продукт, который содержат комплекс биологически активных веществ, которые способны препятствовать образованию раковых клеток.
Судьбоносные годы по дате рождения определит нумерология.
Киев находится под большим давлением со стороны Вашингтона, Трамп полон решимости завершить войну, даже если…
Демонстранты оделись в костюмы Нетаниягу и лидеров США.
Эксперт назвал вопросы, которые непременно нужно задавать своим детям.