Процедура принятия душа может показаться простой и давно известной, но люди совершают много ошибок, некоторые из которых могут быть опасными для здоровья. Медики рассказали, чего не стоит делать ни в коем случае.
Одна из распространенных ошибок - не удалить все косметические средства с волос и кожи перед и во время мытья. Пренебрежение этим правилом может быть весьма губительным для здоровья вашей кожи, предупредил Хуссейн Абдех, главный фармацевт компании Medicine Direct.
Об этом сообщает Express.
"Большинство мыл и шампуней оказывают высушивающее действие на кожу, если их оставить или применять слишком часто, поэтому, если вы не уделите достаточно времени, чтобы тщательно промыть волосы и кожу после мытья в душе, ваша кожа может стать сухой, шелушащейся или раздраженной", - пояснил эксперт.
Также он предупредил, что не стоит проводить в душе слишком много времени.
По словам фармацевта, слишком долгое стояние под горячей водой также сушит кожу и может сделать ее красной и чувствительной.
"Время принятия душа должно быть ограничено максимум 15 минутами, чтобы избежать этого", - посоветовал он.
Кроме того, масла, отдушки и другие добавки в шампунях, кондиционерах и мыле могут сами по себе вызывать проблемы, такие как аллергические реакции.
Частота принятия душа так же важна для здоровья организма, как и продолжительность.
Хотя идеальной частоты не существует, эксперты предполагают, что для большинства людей достаточно принимать душ несколько раз в неделю (если только вы не грязные, не вспотевшие или у вас нет других причин принимать душ чаще).
Курсор ранее уже рассказывал, что ведущие здоровый образ жизни мужчины и женщины могут дожить до 80 и перешагнуть этот возрастной рубеж без особо тяжелых болезней. А вот те, кто не отказывается от вредных привычек, должны готовиться к тому, что они проживут на 10 лет меньше.
В Израиле считают, что готовящееся соглашение с Ираном может оказаться значительно выгоднее Тегерану, чем Вашингтону.
Эксперты обнаружили почти полное сходство смартфона Trump Mobile с уже существующей моделью другого производителя.
Гарантированных путей к богатству не существует, но эксперты уверяют, что пять простых правил очень упростят…
В аэропорту Бен-Гурион предупредили о риске отмен рейсов летом и во время праздников из-за нехватки…
США начали использовать наиболее уязвимое место Ирана, рассчитывая добиться уступок в ходе переговоров.
Если убрать из рациона всего одну группу продуктов, можно существенно оздоровить сердце и сосуды.