Любая физическая нагрузка является профилактикой развития онкологических болезней, уверены врачи.
Физическая активность не только укрепляет иммунитет и благоприятно сказывается на состоянии организма в целом, но и может стать действенной профилактикой рака.
Об этом пишет EurekAlert.
Ученые Федерального университета Сан-Паулу попытались выяснить, какой именно тип и интенсивность физических нагрузок снижают риск рака. Как оказалось, опасность можно снизить сразу на треть, если хотя бы дважды в неделю выполнять комплекс упражнений.
В течение долгих лет эксперты наблюдали за состоянием людей, проанализировав данные почти 1,3 млн граждан. Выяснилось, что минимум на 28% меньше опасности заболеть у тех, кто занимается спортом с сочетанием силовых и аэробных упражнений.
При этом занятия только силовыми видами спорта также снижают риск смерти от онкологии, но лишь на 14%.
Напомним, слишком быстрое насыщение человека в процессе принятия пищи может свидетельствовать о начальной стадии развития рака печени. К такому выводу пришли специалисты центра Исследования рака Великобритании.
Ученые выяснили что регулярное употребление черного чая положительно влияет на организм и помогает поддерживать здоровье.
Израиль добивается двух эскадрилий и значительных запасов точного оружия в обмен на сделку по F35,…
Ханука продолжается! А это значит, что этим вечером, во вторник, 16 декабря 2025 года, нам…
ЦАХАЛ сообщил о перекрытии одного из шоссе в Израиле в связи с погодными условиями.
В Сиднее во время теракта мужчина попытался противостоять нападавшим. Он смог отобрать оружие, но вскоре…
Трамп подал иск против британской вещательной корпорации BBC за фильм, который, по словам президента США,…