Тест прост и может быть пройден любым человеком за несколько секунд без посторонней помощи.
Японские ученые из университета Киото нашли простой способ оценить риск инсульта и сокращение продолжительности жизни.
Об этом пишет Medium.
В исследованиях приняли участие 1300 человек среднего и старшего возраста. По их результатам выяснилось, что невозможность простоять на одной ноге более 20 секунд свидетельствует о ранних изменениях сосудов в мозге и одной из основных причин опасных инсультов.
Люди, попавшие в группу риска по результатам теста, были более подвержены заболеваниям мелких сосудов головного мозга и внутренним кровотечениям.
Если вы хотите пройти такой тест, вот последовательность действий:
В ходе теста с открытыми глазами надо ориентироваться на показатель в одну минуту и более, как на свидетельство здоровой работы сосудов.
Что касается балансировки с закрытыми глазами, то по результатам тестирования пяти тысяч человек в возрасте 53 лет выяснилось, что невозможность простоять на одной ноге более 2 секунд повышает вероятность смерти до 66 лет в три раза по отношению к группе людей, способных простоять более 10 секунд. А у людей, которые не способны стоять на одной ноге в принципе, риск смерти в последующие 13 лет максимально высокий.
Ранее Курсор писал, что ученые заявили, что человечеству нужно подготовиться к новой пандемии. Появление и распространение новых патогенов неизбежно.
Первое, на что следует обратить внимание, это выбор правильной посуды.
Многие люди не только начинают свой день с чашечки кофе, но и употребляют его в…
Орангутан Ракус показал крайне нетипичное поведение, когда ученые заметилиЮ,
Эти три совета помогут вам улучшить ваши фотографии.
Если Знаки Зодиака внимательно следуют точным указаниям карт Таро, то Майская неделя станет периодом положительных…
Причина смерти звездного актера пока что названа не была.