Стоит ли есть мороженое, если болит горло

Боль в горле – частый симптом при различных заболеваниях, таких как грипп, ларингит, простуда, фарингит и ангина. Она может быть вызвана не только инфекциями, но и воздействием раздражающих веществ, таких как сигаретный дым, аллергены или кислота из желудка при гастроэзофагеальной рефлюксной болезни.

Об этом пишет "CDC".

Мороженое – это популярный замороженный молочный продукт, который готовится из молока или сливок, молочного жира, сахара и различных ароматизаторов. Существуют различные виды мороженого, такие как замороженный крем и французское мороженое, которые содержат яйца. Другие разновидности включают щербет, сорбет и фруктовый лед.

Щербет готовится из воды, сахара, молока или сливок с добавлением фруктов, тогда как сорбет не содержит молочных продуктов. Фруктовый лед состоит из фруктового или ягодного пюре и воды.

Помимо традиционных видов мороженого, существуют и диетические варианты, такие как мороженое без сахара, с низким содержанием жира или высоким содержанием белка. В таких продуктах используются искусственные подсластители, например, эритрит, ксилит, инулин и стевия, которые содержат мало калорий и подходят для людей с диабетом или тех, кто стремится снизить вес.

Однако их употребление может вызвать побочные эффекты, такие как вздутие живота и диарея.

Существует распространенное мнение, что мороженое может вызвать или усугубить боль в горле. Однако, если человек не контактировал с больными ангиной, фарингитом и другими инфекциями дыхательных путей, не курит и соблюдает гигиену, мороженое вряд ли станет причиной воспаления горла. Причиной простуды являются бактерии и вирусы, а не холодные продукты. Наоборот, холодное мороженое или напитки могут временно облегчить боль в горле, действуя как лед, приложенный к ушибу.

Для детей охлажденные кусочки фруктов и мороженое могут быть эффективным средством для снятия боли в горле. В случае сильной боли можно дополнительно принять ибупрофен для полного обезболивания.

Таким образом, несмотря на распространенные мифы, мороженое не только не ухудшает состояние при боли в горле, но и может помочь уменьшить дискомфорт. Главное – соблюдать гигиену и избегать контакта с инфекционными больными, чтобы не допустить развития заболевания.

Ранее "Курсор" сообщал, что врач дала советы о том, как быстро вылечить горло. При боле в горле советуют придерживаться диеты и исключить раздражающую слизистую еду.