Здоровье и медицина

Ученые назвали распространенную причину деменции и дали важные советы

Специалисты доказали, что просмотр телевизора связан с повышенным риском развития деменции.

Британские ученые выяснили, что малоподвижный образ жизни, такой как просмотр телевизора или работа за компьютерем, занимает большую часть свободного времени взрослых и связан с повышенным риском хронических заболеваний и смертности. В частности, деменции.

Об этом сообщает Рnas.org.

Отмечается, что сокращение когнитивно-пассивного просмотра телевизора и увеличение количества когнитивно-активных функций являются многообещающими целями для снижения риска нейродегенеративных заболеваний.

Ученые говорят, что сидячий образ жизни связан с кардиометаболическими заболеваниями и смертностью. Всего был включен 146 651 участник из Британского биобанка в возрасте 60 лет и старше. В общей сложности у 3507 человек была диагностирована деменция всех причин в течение среднего периода наблюдения.

Ранее ученые обнаружили продукт, который может снизить уровень сахара в крови всего за 15 минут. Речь идет о таком орехе как миндаль. Миндаль почти не содержит углеводов, но имеет высокое содержание белков, жиров и клетчатки. К тому же в этих орехах много магния. Все эти полезные свойства помогают людям с диабетом контролировать уровень сахара в крови.

Также «Курсор» писал о продуктах для профилактики диабета. Медики на основе выводов ученых составили список продуктов, употребление которых позволяет сократить риск развития диабета II типа. Растительная пища должна стать основой рациона, говорят специалисты.

Автор материала:
Тали Малкина

Недавние новости

Топ-10 кухонных предметов, которые лучше мыть вручную

Некоторые кухонные предметы требуют особого ухода.

3 минуты назад

Собаки спасают от стресса – как короткий сеанс снижает уровень кортизола

Как 15 минут с собакой могут изменить ваше настроение?

2 часа назад

NASA начнет искать жизнь на Марсе с помощью необычного аппарата (ВИДЕО)

Ученые NASA рассказали, как этот аппарат будет исследовать Марс в поисках признаков наличия жизни.

2 часа назад

ТОП-4 причины усталости после еды

Усталость после еды может указывать на наличие серьезных проблем со здоровьем.

3 часа назад

Назван продукт, который больше всего поднимает холестерин

Почему стоит отказаться от обработанного мяса: влияние на холестерин и здоровье сердца.

5 часов назад

Гороскоп на 9 апреля 2025 по картам Таро: все знаки Зодиака

Вот обновлённый гороскоп Таро на среду, 9 апреля 2025 года. На этот раз влияние карт…

6 часов назад