Врач предостерегает от употребления кофе после еды.
Большинство людей предпочитают пить кофе сразу после еды, однако врач предостерегает от этого.
"Если вы хотите выпить теплый напиток после еды, не стоит отдавать предпочтение кофе, так как его стимулирующие компоненты причиняют вред организму", - сообщают эксперты.
Танин, который содержится в кофе, препятствует усвоению ценного железа из некоторых продуктов питания, например, из фруктов и овощей. Функция танина связывать железо в желудке и выводить его из организма. Таким образом, организм лишается возможности усвоить очень важный для него микроэлемент, который участвует во многих жизненно важных процессах, кроветворении.
Поэтому не пейте кофе, по крайней мере, за 30 минут до и после еды.
Напомним, что ранее "Курсор" сообщал о том, что врачи рассказали о простом способе определения диабета на ранней стадии.
Самые дорогие спутники могут быть уничтожены вследствие необычного "минного поля" возле Земли.
Полезный ужин может быть еще и очень вкусным, говорят специалисты и рассказывают, что нужно есть…
Международная группа исследователей совершила крупное открытие на востоке страны. На стенах скрытого грота ученые нашли…
Специалист объяснила, почему попытки пересушить кожу агрессивными средствами приводят к обратному эффекту и вызывают тяжелые…
Обычные действия, которые многие считают безобидными, способны со временем серьезно навредить сердцу.
Крупные морские биологи опубликовали отчет об акустических исследованиях в Европе. Ученые выявили четкие различия в…