Следите за телом, а не за трендами.
depositphotos.com
Известная ютюб-экспертка Доктор Дрэй напомнила в новом видео ключевое правило токсикологии: «Важно не само вещество, а его доза». Многие тяжёлые металлы присутствуют в окружающей среде и даже в организме человека. Но когда их уровень повышается — из-за загрязнения, профессионального контакта или некачественной продукции — это может серьёзно отразиться на коже, волосах и ногтях.
Вот пять тревожных сигналов, которые может подавать ваше тело при отравлении тяжёлыми металлами:
1. Горизонтальные белые линии на ногтях (свинец и мышьяк)
Если на ногтях появились горизонтальные белые полосы — это может быть симптом отравления свинцом или мышьяком. Врачи называют их линиями Миса.
«Они идут поперёк ногтя, а не вдоль», — объясняет доктор Дрэй. — «Такие линии могут появиться и на руках, и на ногах. Это тревожный признак».
Также свинец может вызвать синевато-чёрный налёт по краю дёсен, анемию и повреждение почек.
2. Пятнистая пигментация в виде «дождя» (мышьяк)
Мышьяк, часто содержащийся в загрязнённой воде и старых пестицидах, оставляет характерный след — пятнистую коричневую пигментацию с более светлыми участками.
«Это может напоминать капли дождя на пыльной дороге», — говорит доктор Дрэй. — «Чаще всего появляется на веках, висках, подмышках и в паху».
При хроническом отравлении могут развиваться бородавчатые наросты на ладонях, некоторые из них перерастают в рак кожи.
3. Бронзовая или серо-синяя кожа (избыток железа)
Железо жизненно необходимо, но его избыток — особенно при приёме добавок или генетических нарушениях вроде гемохроматоза — может привести к «металлическому загару».
«У некоторых пациентов кожа становится бронзовой или даже серо-синей», — говорит доктор Дрэй.
Избыток железа также может серьёзно повредить печень, сердце и почки.
4. Внезапное выпадение волос (таллий)
Таллий использовался в ядах и нелегальных препаратах. Его токсичность может вызвать стремительное облысение уже через несколько недель после контакта.
«Происходит резкое выпадение волос», — поясняет доктор Дрэй. — «Раньше его даже применяли при лишае и для удаления волос, что само по себе ужасно».
Отравление таллием сопровождается также поражением нервов, красными шелушащимися высыпаниями на ладонях и подошвах, а также сыпью, похожей на акне.
5. Розовая отёчная кожа и «мышиный» запах (ртуть)
Отравление ртутью проявляется в виде акродинии, известной также как «розовая болезнь». Часто вызвано использованием отбеливающих кремов или вредным производством.
«Всё начинается с кончика носа и распространяется в виде сетки», — говорит доктор Дрэй. — «Пациенты жалуются на зуд, холод в конечностях и характерный мышиный запах».
Среди других симптомов: выпадение зубов, сильная потливость, отслоение ногтей.
Не верьте в «детокс»
Несмотря на опасность симптомов, доктор Дрэй предостерегает от покупки «чудо-средств» для очищения организма.
«Если бы у вас действительно было отравление свинцом или ртутью, вы бы поехали в больницу, а не пили зелёный детокс», — иронизирует она.
На самом деле многие подобные продукты вымывают из организма важные микроэлементы — такие как железо и кобальт — и вредят больше, чем помогают.
Итог: следите за телом, а не за трендами
Хотя отравление тяжёлыми металлами — редкость в развитых странах, оно всё же возможно. И первыми подают сигналы кожа, волосы и ногти.
Совет от доктора Дрэй: сохраняйте скептицизм и не верьте обещаниям «очищающих» БАДов.
«Когда слышите слово “токсин”, вспоминайте про токсикологию», — повторяет она. — «Дело не в веществе, а в его дозе».
Стало известно, что какие шаги предприняли США для победы над Ираном.
Этот овощ также полезен для общего здоровья и укрепления иммунитета.
Хуситы рассказали, что стало причиной их атаке на судно неподалеку от берегов Йемена.
Тали Готлиб объяснила, как Яир Лапид способствует усилению террористов ХАМАСа.
Туристы из Израиля стали мишенью травли в испанском ресторане/
Кисломолочные являются богатым источником питательных веществ и пробиотиков, они незаменимы в рационе пожилых людей.