Легкие — один из ключевых органов дыхательной системы и их состояние во многом определяется влиянием внешней среды.
pixabay.com
Легкие — это важнейший орган дыхательной системы и их здоровье напрямую зависит от воздействия внешних факторов. Врач Эндрю Виттамор рассказал о нескольких скрытых причинах, которые могут привести к заболеваниям легких.
Об этом пишет "Daily Express".
Одним из таких факторов является дым. Он содержит токсичные вещества, такие как диоксид азота и серы, а также мелкие частицы, которые легко проникают в дыхательные пути, вызывая их раздражение и провоцируя приступы астмы.
Еще один риск для легких — холодный воздух. Для людей с уже существующими заболеваниями легких, такими как астма или хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ), зимний период может стать особенно трудным. Холодный и сухой воздух сужает дыхательные пути и усиливает выработку слизи, вызывая кашель, одышку и даже обострение симптомов.
Помимо этого, с началом осенне-зимнего периода возрастает риск распространения респираторных вирусов, таких как грипп и простуда. Эти вирусы могут усугубить хронические заболевания легких и вызвать их обострение. Вакцинация от гриппа — один из эффективных способов защиты от серьезных осложнений.
Важно также учитывать и наличие плесени в помещении. Черные, белые или зеленые пятна на стенах и потолке представляют угрозу для людей с заболеваниями легких, особенно для тех, кто страдает аллергией. Споры плесени провоцируют кашель, хрипы и раздражение слизистых оболочек. Поддержание чистоты и вентиляции помещений может помочь справиться с этим фактором.
Пыль, еще один потенциальный вредитель, также представляет угрозу. Вдыхая пыль, мы подвергаемся воздействию токсинов и тяжелых металлов. Пылевые частицы содержат органические и минеральные компоненты, которые при попадании в легкие вызывают их раздражение. Пыль также является источником пылевых клещей, что еще больше ухудшает качество воздуха в помещении.
Эти скрытые факторы — враги здоровья легких, с которыми можно справиться, используя простые профилактические меры.
Ранее "Курсор" писал о двух добавках, которые могут вызвать проблемы с легкими.
Эксперт Майкл Лэхи предупреждает о рисках, связанных с употреблением этих добавок, особенно в высоких дозах.
Как облегчить мигрень в домашних условиях быстро и безопасно?
В минтрансе объяснили, что должны делать израильтяне на фоне отмены рейсов.
Гипертония все чаще встречается даже среди молодежи, что связано с хроническим стрессом и неправильным питанием.
В МИД Ирана объяснили, как Биньямин Нетаниягу влияет на Дональда Трампа по вопросу политики в…
Авиакомпании продолжают уходить из неба над Израилем.
Рис дешевеет в мире, но не в Израиле.
