В обычной беседе мы часто делимся своими переживаниями, эмоциями и историями.
depositphotos.com
Но, как напоминает ресурс Your Tango, не вся информация подходит для откровенных разговоров — особенно если вы не хотите, чтобы она однажды была использована против вас.
Психологи выделяют пять важных тем, которых стоит оставлять при себе – даже в случае разговора с близкими.
Психолог Алин П. Зольдброд подчеркивает: любые комментарии о внешности партнёра — особенно в моменты физической близости — могут оставаться в памяти на долгие годы. Даже безобидное замечание может стать источником внутренней неуверенности. Именно поэтому свои мысли о чужом теле лучше оставить при себе.
Психотерапевт Глория Брейм напоминает: если кто-то поделился с вами личной информацией — будь то новости о здоровье, беременности или личных трудностях — вы несёте за это доверие моральную ответственность. Передача таких откровений дальше, даже членам семьи, может разрушить отношения и нанести серьёзный вред человеку.
Клинический психолог Шэрон Салин предостерегает: оценочные комментарии о том, как другим следует вести себя в личной жизни, чаще всего воспринимаются как критика. Вместо осуждения специалист советует проявлять интерес и эмпатию — это укрепляет доверие и приближает людей, а не отдаляет их.
По мнению лайф-коуча Сьюзан Аллан, неудачи — это лишь этап, а не приговор. Рассказывая окружающим о своих страхах, вы можете зафиксировать в их глазах образ человека, не способного справиться с трудностями. Гораздо продуктивнее делиться своими целями и стремлениями — это мотивирует вас самих и вызывает поддержку, а не жалость.
Редактор Your Tango Ария Гмиттер настойчиво рекомендует никогда не обсуждать это даже в браке. Такая информация может быть воспринята неадекватно, вызвать ненужные сравнения, ревность или даже недоверие. Это часть вашей личной истории, и если только вы не на приёме у врача или психотерапевта — держите её при себе.
Хотя некоторые темы кажутся безобидными, но на самом деле могут навредить как вам, так и вашим отношениям. Молчание в этих вопросах — это не холодность или закрытость, а проявление зрелости, такта и заботы о собственных границах.
Ранее "Курсор" сообщал о четырех вопросах, которые определяют судьбу отношений.
Президент Ливана призывает американских военных оказать давление на Израиль, чтобы заставить его уйти.
Наверняка вы замечали, что многие миллионеры обычно одеваются достаточно просто.
Министр заявил, что Израиль "позаботится о том, чтобы никто не обижал друзов в Сирии".
Исследователи попытались выяснить окончательный срок пригодности нашей планеты для существования людей.
Трамп, Центр Кеннеди и метод двойного подтверждения.
В сочетании с чаем некоторые продукты могут стать очень опасными для вашего здоровья.