Мелкие бытовые конфликты способны разъедать отношения. Как этому противостоять?
Сначала всё кажется сказкой — романтика, поддержка, мечты о совместном будущем. Но с началом совместной жизни — после свадьбы или переезда — в жизнь пары входит реальность: повседневные обязанности, которые могут стать причиной ссор. Бытовые проблемы способны незаметно подтачивать отношения и даже привести к их краху.
Какие бытовые ссоры наиболее разрушительны для молодых супругов, и что с ними делать, рассказал порталу РБК-Украина лайф коуч Виталий Курсик.
По словам специалиста, молодые пары часто сталкиваются с раздражающими повторами: одни и те же ссоры, обиды, недопонимание. Это не просто про немытую посуду или разбросанные вещи, а про накопленное чувство несправедливости и разные ожидания.
«Иногда в одной семье мама делала всё сама, а в другой — обязанности делили. После переезда под одну крышу эти различия сталкиваются. Бывает и так, что никто из партнёров не привык к быту — и вместо сотрудничества начинается перекладывание ответственности. То есть сам быт — не враг, проблема в неспособности договариваться и идти на уступки», — поясняет коуч.
Речь не о грязных тарелках. А о том, что один из партнёров ощущает себя загнанным в угол из-за неравного вклада в домашние дела. Решение — не ругань, а конструктивное распределение обязанностей: можно чередоваться, можно закрепить конкретные задачи за каждым. Главное — чтобы обе стороны чувствовали равновесие.
Часто в семьях вспыхивают конфликты из-за денег: кто сколько зарабатывает, на что тратит, почему купил очередную безделушку или заказал еду на ползарплаты.
«Главное — понять: вы пара или бухгалтеры? Ведёте общее хозяйство или живёте как соседи? Подходов может быть много, важно выбрать тот, что подходит именно вам. Главное — чтобы это устраивало обе стороны», — объясняет Виталий Курсик.
Фраза «мама сказала, что борщ у тебя не такой» может спровоцировать нешуточный скандал. На самом деле речь не о борще, а о границах и независимости молодой семьи.
«Даже если борщ действительно вкуснее у мамы — не стоит это озвучивать. Иначе рискуете нарваться на ответ в духе: „а вот мой папа ремонтирует лучше тебя“. Подобные сравнения болезненны и никому не идут на пользу», — подчёркивает специалист.
Для одного — это время релакса, для другого — шанс устроить уборку. Если приоритеты расходятся, конфликты неминуемы.
«Для кого-то разбросанные вещи — пустяк, а для другого — сигнал тревоги. Если у вас разные стандарты чистоты — подумайте о найме помощников по дому, это часто спасает от постоянных упрёков», — советует коуч.
Открытая зубная паста, носки по всему дому, громкое чавканье — всё это мелочи, но в совокупности они вызывают раздражение и накапливают напряжение.
«Примите близкого таким, какой он есть. Если вы можете смириться с цветом его глаз или родинкой, смиритесь и с привычками. Не ругайтесь, лучше предложите помощь или создайте систему, в которой эти мелочи не станут точкой конфликта», — рекомендует эксперт.
«Вот у Светы муж стирает сам», «А у Олега жена работает и успевает готовить» — такие высказывания чаще вызывают обиду, чем мотивацию.
Быт — не враг, а часть совместной жизни. И ссоры — не трагедия, если они не перерастают в привычку. Проблема начинается тогда, когда вместо разговоров копятся обиды.
«Отношения не спасают блестящие полы и идеальные графики расходов. Их держит вместе ощущение: мы одна команда. Даже если кто-то забыл вынести мусор», — подытожил Виталий Курсик.
Ранее психолог назвал принцип, помогающий выстроить счастливые отношения.
3 ноября в Иерусалиме была зафиксирована рекордная за последние 75 лет температура.
В большинстве случаев пятна на ногтях не представляют опасности, но стоит знать, когда нужно насторожиться.
Террористы ХАМАСа якобы дали согласие на один из главных пунктов плана Трампа.
Гражданам советуют избегать сухопутной поездки в Беларусь до конца ноября.
Исследование выяснило, кому не стоит бояться, что его заменит ИИ.
Представители Йерушалми назвали ее содержание под стражей «очевидной ошибкой».