Что на самом деле значат белые пятнышки на ногтях, рассказали врачи

Белые пятна на ногтях могут быть как безобидным косметическим явлением, так и тревожным сигналом, указывающим на возможные нарушения в организме.

В большинстве случаев такие пятна не представляют опасности. По мере роста ногтя они постепенно смещаются к его краю и исчезают при очередной стрижке. Однако иногда подобные изменения на ногтевой пластине могут свидетельствовать о развитии заболеваний или нехватке определённых веществ.

Причинами появления белых пятен нередко становятся отравление тяжёлыми металлами, железодефицитная анемия, сбои в работе щитовидной железы, а также строгие диеты и длительное голодание. Кроме того, они могут быть внешним проявлением обострения хронических болезней — например, нарушений функции сердца, почек или печени.

Иногда такие пятна сопровождают заболевания желудка и кишечника, сахарный диабет, воспалительные процессы в лёгких, а также грибковые или бактериальные поражения ногтевой пластины. В некоторых случаях виновником может быть экзема или контакт с агрессивными химическими веществами.

Медики подчёркивают: небольшие белые пятна на ногтях не являются поводом для паники. Но если они появляются регулярно, не исчезают или сопровождаются другими симптомами — ломкостью ногтей, изменением их цвета, усталостью, одышкой или отёками — стоит обратиться к врачу. Такие изменения могут быть ранним признаком дефицита минералов, нарушений обмена веществ или заболеваний внутренних органов.

Для профилактики важно следить за питанием, получать достаточное количество цинка, кальция и железа, избегать дефицита белка и не злоупотреблять жёсткими диетами. Регулярный уход за ногтями и защита рук от химических средств помогут сохранить их здоровье и естественный вид.

Ранее "Курсор" рассказывал про симптомы боли, которые ни в коем случае нельзя игнорировать.