Интересные факты

Дерматолог рассказал, почему нельзя принимать душ ежедневно

Ежедневный прием душа может принести больше вреда, чем пользы.

Многие уверены, что ежедневный душ - это обязательное правило гигиены, дерматолог Мэри Стивенсон из Нью-Йорка утверждает, что это далеко не так. По ее словам, принимать душ чуть реже - куда полезнее, хотя, конечно, это не касается тех, кто работает физически, занимается спортом или по долгу службы или хобби чем-то пачкаются.

Эксперт уточняет, что частота принятия душа зависит от ряда личных факторов. Эти факторы включают в себя вашу кожу, возраст и уровень активности, пишет Mirror.

Эксперт советует принимать душ или ванну раз в два-три дня, если нет необходимости в другой частоте. Она также подчеркивает, что важен не только интервал между душами, но и метод очищения. Люди обычно мылят все свое тело, хотя это не всегда необходимо. Мыло следует использовать только для подмышек, паха и стоп. Там, где это действительно нужно, говорит она.

Поскольку мыло является агентом очищения, оно разрушает верхний слой масла на коже, который служит барьером и сохраняет клетки увлажненными. Тем не менее, избыточное использование мыла может полностью лишить кожу этих масел, вызывая раздражение.

Использование более мягких средств во время мытья куда полезнее, говорит она. Рекомендуется выбирать продукты для чувствительной кожи и для детей, так как они обычно разрабатываются с учетом деликатности кожи, советует доктор Стивенсон.

Она также предостерегает от длительных горячих душей, поскольку они могут повредить естественные барьеры кожи.

Ранее «Курсор» писал о том, что эксперты назвали лучшие напитки, которые помогут нормализовать сон. Полноценный ежедневный сон необходим организму для слаженной работы всех органов и систем.

Автор материала:
Тали Малкина
ТЭГИ: косметика

Недавние новости

Почему не стоит бояться жирной пищи - развенчан популярный миф

Как производители сахара заставили нас покупать обезжиренные продукты и почему не стоит избегать жирных продуктов…

7 минут назад

Как в городах РФ встречают Путина — неожиданные КАДРЫ

На фоне прибытия президента резко "дешевеет" бензин, а школьников сгоняют на выступления.

8 минут назад

Красное море на грани новой войны: Саудовская Аравия готовится к удару

После серии атак хуситов Саудовская Аравия начала подготовку к возможной новой военной кампании в Йемене.

18 минут назад

До 50 долларов – лучшие гаджеты Apple для повседневного использования

Правильный выбор гаджетов делает экосистему удобнее. Эти четыре товара от Apple доказывают, что качественные вещи…

23 минуты назад

Иран придумал, как вынудить США пойти на уступки - СМИ

Иран пересмотрел подход к противостоянию с США, сделав ставку на новую стратегию давления.

42 минуты назад

Названы овощи, которые эффективно чистят организм от токсинов

Какие продукты стоит добавить в рацион, чтобы помочь организму быстрее избавляться от токсинов и прочих…

52 минуты назад