Десять мифов о мозге, которые оказались неправдой

Человеческий мозг окружен множеством устойчивых мифов, которые десятилетиями воспринимаются почти как научные факты. Представления о неиспользуемых 90% мозга, «левополушарных» и «правополушарных» людях или способности классической музыки повышать интеллект оказались гораздо дальше от реальности, чем принято считать.

Как сообщает 9 канал, один из наиболее известных мифов утверждает, что человек использует лишь 10% возможностей мозга. Научных оснований у этой теории нет. Мозг составляет примерно 2% массы тела взрослого человека, но потребляет около 20% энергии организма и поступающего кислорода.

Разные участки мозга действительно выполняют различные функции, однако это не означает существования огромного неиспользуемого резерва. Не подтверждается и популярное разделение людей на «логических» левополушарных и «творческих» правополушарных. Оба полушария постоянно взаимодействуют при выполнении сложных задач.

Под сомнение ученые поставили и распространенную теорию о визуалах, аудиалах и других «стилях обучения». Человек может предпочитать определенный способ получения информации, но убедительных доказательств того, что обучение необходимо обязательно подстраивать под такой тип, недостаточно. Сочетание текста, изображений, объяснений и практики может быть полезнее жесткого разделения людей на категории.

Еще одним мифом оказалась эффективная многозадачность. При выполнении нескольких сложных дел мозг преимущественно не занимается ими одновременно, а быстро переключает внимание. Каждое переключение требует времени, а при сложных задачах способно увеличивать вероятность ошибок.

Возраст также не лишает мозг способности развиваться. Нейронные связи продолжают изменяться на протяжении жизни, поэтому взрослые способны осваивать иностранные языки, музыкальные инструменты и совершенно новые профессии. Скорость обучения может отличаться от детской, но способность получать новые навыки сохраняется.

Не работает мозг и по принципу жесткого диска, где каждое воспоминание хранится отдельным неизменным «файлом». Память связана с распределенными нейронными сетями, а воспоминания могут частично реконструироваться при каждом обращении к ним. Поэтому даже полная уверенность человека в своих воспоминаниях не гарантирует их абсолютной точности.

Исследования не подтвердили и простую связь между употреблением сахара и гиперактивностью детей. При этом большое количество сладкого по-прежнему может негативно влиять на здоровье, однако объяснять сахаром любое возбужденное поведение ребенка неправильно.

Преувеличенным оказался знаменитый «эффект Моцарта». Классическая музыка способна влиять на настроение, внимание и эмоциональное состояние, но убедительных доказательств того, что прослушивание определенных произведений само по себе заметно повышает интеллект, нет.

Еще два заблуждения связаны с восстановлением и отдыхом мозга. После повреждения некоторые нейронные сети действительно способны частично перестраиваться и компенсировать утраченные функции, однако возможности нейропластичности не безграничны. А во время сна мозг вовсе не отключается, продолжая участвовать в процессах памяти, обработки информации и восстановления организма.

Ранее "Курсор" писал, что названы продукты, которые могут ускорить процесс старения.