Интересные факты

Доктор назвала естественные средства для облегчения боли в пазухах при сезонной аллергии

Используя натуральные средства, люди могут облегчить боль и заложенность пазух, что позволит им в полной мере насладиться чудесами сезона.

Весна — это захватывающий сезон, когда природа возвращается к жизни, яркие цветы в полном расцвете и восхитительное множество полезных фруктов по сезону. Однако вместе с красотой весны у многих людей возникает и общая обратная сторона: сезонная аллергия. Эти аллергии часто вызывают ряд симптомов, но одной из наиболее распространенных и усугубляющих проблем является болезненная заложенность носовых пазух. К счастью, существуют натуральные средства, которые облегчают этот дискомфорт.

Чтобы получить экспертное представление об облегчении боли в носовых пазухах, вызванной аллергией, SheFinds обратились к доктору Шаре Коэн, основательнице Cancer Care Parcel. По словам доктора Коэн, использование пара и промывание носа — два наиболее эффективных природных средства, которые стоит попробовать этой весной. Давайте углубимся в каждый метод ниже.

Используйте силу пара с эвкалиптовым или мятным маслом.

Использование пара для облегчения заложенности носа — это проверенный временем метод и, как утверждает доктор Коэн, один из лучших доступных методов. «Пар естественным образом облегчает синусит, — объясняет она. — Теплый влажный воздух разжижает слизь, облегчая заложенность носа». Чтобы ощутить эти преимущества дома, доктор Коэн предлагает вдыхать пары кипятка в течение 10-15 минут. Для дополнительного усиления рассмотрите возможность добавления эвкалиптового или мятного масла (это не только для роста волос!). «Это помогает облегчить симптомы носовой аллергии», — добавляет она.

Масло перечной мяты и эвкалипта содержат противовоспалительные соединения, такие как ментол и эвкалиптол. Эти компоненты не только открывают носовые проходы, уменьшают воспаление и очищают слизь, но также успокаивают раздраженную ткань носа и облегчают давление в пазухах. Более того, аромат этих масел может оказывать успокаивающее действие, способствуя расслаблению и снижая стресс. (Некоторые эфирные масла могут даже способствовать снижению веса!)

Промывайте нос солевым раствором

Другим эффективным методом очистки заложенных носовых пазух является промывание носа физиологическим раствором (смесь соли и воды). Доктор Коэн объясняет: «Очищение носа солевым раствором может естественным образом облегчить заложенность носа». Это связано с тем, что смывание аллергенов, раздражителей и слизи улучшает состояние носовых ходов. Кроме того, солевой раствор помогает увлажнить носовые ходы, разжижить слизь и уменьшить воспаление и отек, что в конечном итоге облегчает дыхание.

Доктор Коэн советует использовать стерильную или дистиллированную воду, чтобы свести к минимуму риск заражения. «Эта простая техника очищает носовые пазухи и уменьшает дискомфорт», — подчеркивает она.

Используя натуральные средства, такие как паровые ингаляции с эвкалиптовым или мятным маслом и промывание носа солевым раствором, люди могут облегчить боль и заложенность пазух, что позволит им в полной мере насладиться чудесами сезона.

Ранее Курсор писал, что названы лучшие гипоаллергенные породы собак.

Автор материала:
Ирен Давид
ТЭГИ: болезнь

Недавние новости

Израильтянка трагически погибла на Крите - детали от СМИ

Израильтянка проживала в одной из деревень на Крите и занималась написанием книги.

7 минут назад

Хуситы запустили ракету из Йемена: что известно на данный момент

Хуситы запустили баллистическую ракету из Йемена в направлении Израиля.

17 минут назад

Самые странные ошибки пассажиров перед вылетом: признания экс-стюардессы

Среди всего прочего, стюардесса рассказала, почему пассажиры плачут при досмотре.

31 минута назад

США начнут полномасштабную войну с Ираном - посол Хакаби раскрыл детали

Посол США в Израиле Майк Хакаби объяснил, к чему стремится Дональд Трамп в ходе ядерных…

44 минуты назад

Израильтян пытались отравить на фестивале в Португалии: художница раскрыла заговор

Художница Сара попала в закрытую группу WhatsApp в Португалии, где обсуждали планы против израильтян на…

52 минуты назад

Почему США против самостоятельного удара Израиля по Ирану, рассказал генерал армии США

Удар Израиля по Ирану без участия США может обернуться серьезными последствиями.

1 час назад