Дождь помогает организму воспринимать мир иначе - исследование

От характерного запаха до выделения отрицательных ионов — дождь обладает рядом особенностей, которые могут положительно влиять на организм человека. Исследования показывают, что погодные явления способны воздействовать на эмоциональное состояние и когнитивные функции, снижая уровень стресса и уменьшая ощущение "мозгового тумана".

Об этом сообщает телеканал BBC.

Наиболее ощутимо воздействие дождя проявляется после сильной жары. Когда температура превышает 38°C, приход грозы обычно сопровождается заметным похолоданием и более свежим, очищенным воздухом. В этот период особенно выделяются запахи влаги и озона, которые становятся доминирующими и по-новому формируют восприятие окружающего пространства.

Растения после дождя выглядят более свежими и жизнеспособными, а у людей часто появляется ощущение облегчения и внутреннего подъема. Ученые пытаются понять, связано ли такое улучшение самочувствия только с окончанием жары, или же у самого дождя есть особые факторы, способные влиять на психоэмоциональное состояние.

После многих лет исследований влияния дождя на настроение учёные получили убедительные данные, подтверждающие его положительный эффект. При этом выяснилось, что его польза не ограничивается только эмоциональным состоянием: дождь способствует очищению воздуха от вредных примесей, а его характерный запах, как показывают исследования, может даже положительно влиять на память.

Одно из возможных объяснений связано с тем, что дождь образует в воздухе отрицательные ионы — молекулы кислорода с дополнительным электроном, возникающие при столкновении капель с поверхностями. Считается, что в высокой концентрации они могут влиять на работу мозга, повышая уровень серотонина и способствуя более спокойному и позитивному состоянию.

Этот процесс, известный как эффект Ленарда, возникает, когда капли разбиваются при ударе о землю и выбрасывают ионы в воздух. Некоторые исследователи также предполагают, что отрицательные ионы могут улучшать насыщение крови кислородом, создавая эффект, схожий с ощущениями после физической активности.

Однако убедительных научных доказательств точного механизма пока нет. Как отмечают специалисты, до конца не ясно, почему отрицательные ионы влияют на настроение, уровень усталости, сердечно-сосудистую систему и давление.

Считается, что отрицательные ионы, возникающие во время дождя, помогают очищать воздух от частиц загрязнений и аллергенов, что облегчает дыхание.

Кроме того, это может косвенно влиять и на психоэмоциональное состояние: поскольку загрязнённый воздух связывают с ростом тревожности и риском психических расстройств, более чистая атмосфера, вероятно, оказывает противоположный благоприятный эффект.

Когда капли дождя достигают поверхности, они фактически «смывают» мелкие частицы из воздуха. По словам исследователей, электрические заряды в каплях притягивают загрязнения, способствуя их осаждению и очистке атмосферы (коагуляции).

Запах дождя (петрикор) формируется после шторма и связан с озоном и веществом геосмином, которое выделяют почвенные бактерии.

Положительное влияние оказывает и звук дождя: он маскирует посторонние шумы, снижает уровень стресса и может способствовать расслаблению и сну. Наиболее комфортным считается тихий дождь средней громкости, тогда как более сильные осадки действуют как "фоновой шум", помогающий концентрации и отдыху.

Ранее "Курсор" писал, что на фоне климатического кризиса и потепления в районе северной полярной ледяной шапки осадки в Арктике все чаще будут выпадать в виде дождя, а не снега.