Чтобы защитить печень, от алкоголя лучше отказаться совсем. Но если уж так не получилось - обязательно вводите в свой рацион эти плоды.
После употребления алкогольных напитков эксперты рекомендуют включать в свой рацион грейпфруты. Эти плоды богаты различными микроэлементами и витаминами, которые помогут вам быстрее прийти в себя, а также защитят печень от повреждений и улучшат ее работу.
Об этом сообщается в исследовании National Libraty of Medicine.
Ученые Школы традиционной китайской медицины заявляют, что антиоксидант нарингин может защитить от вызванного алкоголем стеатоза (накопление жира в клетках) печени, уменьшая окислительный стресс. Это вещество в достаточном количестве содержится в грейпфруте, а потому его употребление поможет предотвратить этот вредоносный процесс.
Ученые смогли доказать вышесказанное, проведя исследование на "трансгенных рыбок данио", которых специально вырастили для эксперимента. После ввода в их организм двухпроцентного этанола (чистого спирта) в течение 32 часов, ученые наблюдали изменения в их организме и нарушения в работе печени. Они фиксировали любые гистологические изменения и уровни свободных радикалов, связанные с окислительным стрессом. В ходе этого же эксперимента они установили, что лечение нарингином уменьшает алкогольный стеатоз и улучшает работу печени.
Позже это вещество опробовали на людях, - все добровольцы почувствовали улучшение своего состояния. На основе собранных данных ученые констатировали, что грейпфрут, который содержит нарингин и нарингенин, уменьшает воспаления и защищает печень от повреждений. При этом, благодаря обилию витаминов и микроэлементов, он укрепляет общий иммунитет.
Ранее «Курсор» писал о том, что медики назвали напитки, которыми опасно запивать ужин. Особенно опасными эксперты считают напитки с добавлением льда или сильно охлажденные.
Ребенок заметил крупные фрагменты позвоночника среди строительных завалов в карьере. В руках юных исследователей оказалась…
Исследование показало, что у непьющих людей деменцию выявляли чаще, чем у умеренно употребляющих алкоголь.
Новое исследование показало, что регулярное употребление чеснока может приносить организму важную пользу.
Эксперты назвали доступное средство, которое "работает" лучше дорогих кремов и салонных процедур.
18 июня 2026 года по картам Таро может стать днем, когда многое начнет проясняться через…
От того, в какой позе вы спите, зависит ваше самочувствие и здоровье в долгосрочной перспективе.