Эксперты назвали неочевидные привычки при принятии душа, которые приводят к потере волос

Дерматологи и эксперты по волосам обнаружили, что некоторые из ваших привычек в душе могут вызывать истончение и выпадение волос.

Об этом эксперты по волосам Эррогант Смит и Джин Лопес рассказали порталу SheFinds.

Удивительно, но даже температура воды, которую вы используете, может оказать существенное влияние на состояние ваших волос.

Чрезмерно горячий душ может смыть эфирные масла с ваших волос, что приведет к их сухости и потенциальному повреждению. Рекомендуется поддерживать температуру воды теплой и прохладной, а ополаскивать холодной водой, чтобы закрепить блеск.

Жесткие шампуни, содержащие сульфаты и парабены, также могут способствовать истончению и выпадению волос. Рекомендуется переходить на более питательные продукты, обогащенные натуральными маслами, а также регулярно проводить глубокое кондиционирование и избегать чрезмерной укладки с помощью тепловых инструментов.

Чрезмерное мытье волос — еще одна распространенная ошибка, которая может лишить волосы натуральных масел, необходимых для увлажнения. Лучше ограничить мытье волос до трех раз в неделю. Кроме того, использование обычного полотенца для сушки влажных волос может привести к секущимся кончикам и ломкости. Вместо этого рассмотрите возможность использования полотенца для волос из микрофибры, которое более эффективно впитывает воду и сокращает время высыхания.

Ранее Курсор писал, что доктор рассказал, как выявить сердечные заболевания по состоянию кожи.

Кроме того, диетолог назвала распространенные орехи, которые предотвращают выпадение волос.