Эксперты рассказали, чем может быть опасна кипяченая вода

Кипячение воды может существенно изменить ее химический состав, и это важно учитывать, если вы часто пьете такую воду. В большинстве случаев такая вода не вредна, однако, в отличие от живой" воды, не несет дополнительной пользы для организма, кроме восстановления водного баланса.

Вода играет важнейшую роль в организме человека, составляя примерно 80% его массы. А потому каждому из нас ежедневно необходимо как минимум два литра воды. Процесс кипячения помогает обезопасить воду от вирусов и бактерий, но при этом процессе её химический состав может измениться. Даже исходно качественная вода может претерпеть изменения.

Многократное кипячение - худший вариант обработки воды, говорят эксперты. Некоторые люди кипятят воду несколько раз, например, в электрочайнике, добавляя свежую порцию. Это может привести к значительным изменениям в химическом составе воды. Если исходная вода богата кальцием, то ее повторное кипячение может привести к опасным последствиям для здоровья. Это может способствовать образованию камней в желчном пузыре и почках, а также спровоцировать артрит и атеросклероз.

После многократного кипячения, даже любимый чай или кофе могут приобрести неприятный вкус. Это связано с изменением уровня кислотности воды.

Ранее «Курсор» писал о том, что эксперты назвали лучшие напитки, которые помогут нормализовать сон. Полноценный ежедневный сон необходим организму для слаженной работы всех органов и систем.