Семейный терапевт назвал ошибку, из-за которой многие пары разочаровываются друг в друге, что в итоге приводит к разрыву отношений.
depositphotos.com
Нам часто кажется, что настоящая любовь должна строиться на точном равновесии — равной ответственности, одинаковых усилиях и принципе «пятьдесят на пятьдесят». Однако в реальности отношения, как и жизнь в целом, редко подчиняются строгим правилам справедливости.
Об этом пишет для Psychology Today лицензированный семейный терапевт Фил Старк.
По его мнению, ожидание абсолютного равенства почти неизбежно приводит к разочарованию. Идеальной симметрии в паре не существует, потому что люди изначально разные — по характеру, навыкам, привычкам и темпераменту.
Можно задаваться вопросом, почему именно вы чаще готовите или убираете, тогда как партнёр этого не делает. Но нередко причина кроется не в неравенстве, а в различиях: кому-то действительно проще и приятнее заниматься бытом, кто-то острее реагирует на беспорядок, а другой относится к нему гораздо спокойнее.
То же самое касается финансовых решений. Иногда кажется, что ими всегда управляет один человек. Однако вполне возможно, что именно у него больше опыта, интереса или уверенности в денежных вопросах. Более того, в глубине души мы можем даже радоваться тому, что эта зона ответственности лежит не на нас.
Даже в сфере досуга ситуация похожа. Если один из партнёров чаще предлагает идеи, планирует встречи и следит за датами, это не обязательно стремление всё контролировать. Чаще всего речь идёт о том, что он более общительный, организованный или внимательный к деталям, тогда как второй человек просто спокойнее или менее сосредоточен на планировании.
Как подчёркивает Старк, партнёрство — это не две одинаковые половины, а элементы мозаики, которые дополняют друг друга. Вклад каждого важен, но он не обязан быть идентичным по форме и объёму. Поэтому, сталкиваясь с ощущением несправедливости, полезнее не стремиться к идеальному балансу, а признать: различия — не изъян, а основа живых и устойчивых отношений.
Ранее психолог назвал принцип, помогающий выстроить счастливые отношения.
Компромисс позволит сохранить работу главного аэропорта страны без ущерба для гражданских рейсов.
Комары скрывают немало удивительных особенностей, которые долгое время оставались неизвестны большинству людей.
Города в Израиле стремительно теряют жителей на фоне оттока населения из-за переездов.
Все стороны конфликта стремятся завершить противостояние так, чтобы представить его собственной победой.
Исследования подтверждают, что даже пятиминутная прогулка на свежем воздухе способна заметно улучшить настроение и повысить…
Дональд Трамп рассказал, какие шаги мог бы сделать Израиль в Ливане и Сирии на фоне…