Многие люди после приема пищи сталкиваются с неприятными ощущениями в области груди, сопровождающимися отрыжкой и жжением.
Это состояние известно как "изжога" и, кроме того, что вызывает дискомфорт, может привести к более серьезным проблемам со здоровьем.
Об этом сообщает NHS.
Изжога возникает, когда желудочная кислота попадает в пищевод, вызывая ощущение жжения в грудной клетке. Национальная служба здравоохранения (NHS) объясняет, как распознать изжогу и какими способами можно от нее избавиться самостоятельно.
Как понять, что у вас изжога
Основные симптомы изжоги включают:
Лечение изжоги
Существует несколько методов лечения изжоги, которые включают как лекарства, так и природные средства. Наиболее распространенные препараты:
Нередко можно услышать советы о применении соды для облегчения изжоги. Однако научные доказательства, подтверждающие эффективность этого метода, отсутствуют.
Некоторые травы, такие как солодка, ромашка и имбирь, также могут помочь уменьшить симптомы изжоги. Ромашковый чай, например, можно использовать как дополнительное средство, однако его эффективность лучше сочетается с медикаментозным лечением.
Профилактика изжоги
Чтобы избежать появления изжоги, следует придерживаться ряда рекомендаций:
Когда необходимо обратиться к врачу
Хотя изжогу можно контролировать с помощью безрецептурных препаратов, есть ситуации, когда требуется консультация специалиста:
В таких случаях важно как можно скорее обратиться к врачу, чтобы исключить развитие гастроэзофагеальной рефлюксной болезни или других серьезных состояний.
Ранее "Курсор" сообщал о том, как дефицит витамина D может повлиять на ваше здоровье.
Алкогольная зависимость не сводится лишь к слабости воли или недостатку мотивации.
Эти добавки помогут улучшить работу мозга и даже способствуют росту новых клеток, по мнению нейробиологов.
Эксперт ответил, как будет развиваться ИИ в ближайшие годы.
Исследователи из университетов Дании, Германии, Швейцарии, Франции, Норвегии и Чехии создали алгоритм, обученный на тысячах…
Прогноз на пятницу, 25 октября 2024 года, основанный на картах Таро, предназначен для каждого знака…
Так называемая "токсичная продуктивность" уже погубила не одного хорошего специалиста своего дела.