Как ежедневное употребление алкоголя в малых дозах влияет на организм – ответ ученых

Новое исследование показало, что даже небольшое потребление алкогольных напитков ежедневно может существенно повысить риск развития раковых заболеваний. Согласно данным, опубликованным в журнале "The Nutrition Source", регулярное употребление алкоголя связано с увеличением вероятности возникновения семи видов рака, включая рак груди, печени, ротовой полости, горла, пищевода, голосового аппарата и прямой кишки.

Особое внимание исследователи уделили влиянию алкоголя на женщин. Оказалось, что у тех, кто выпивает два алкогольных напитка в день, риск развития рака груди в течение жизни составляет 15,3%, тогда как у тех, кто потребляет менее одного напитка в неделю — 11,3%.

Основной механизм, связывающий алкоголь с онкологическими заболеваниями, заключается в его метаболизме в токсичное вещество ацетальдегид. Это соединение способно повреждать ДНК, провоцируя образование опухолей. Кроме того, алкоголь способствует выработке активных форм кислорода, вызывающих воспалительные процессы и повреждения клеток.

Также алкоголь может повышать уровень гормонов, включая эстроген, что увеличивает вероятность рака груди. Специалисты указывают, что спиртные напитки могут действовать как растворители, усиливая воздействие других канцерогенов, таких как токсины, содержащиеся в табачном дыме.

Несмотря на эти доказательства, осведомлённость населения о рисках остаётся недостаточной. По данным исследований, менее половины опрошенных осознают связь между алкоголем и риском развития рака. В связи с этим эксперты Всемирной организации здравоохранения рекомендуют снизить потребление алкоголя и усилить информационные кампании о его вреде.

Ранее "Курсор" писал, что эксперты рассказали, к каким проблемам могут привести строгие диеты.