Шоколад может снизить воспаление, уберечь от рака и даже помочь похудеть.
Темный шоколад с содержанием какао более 70% является очень ценным продуктом для здоровья, говорят врачи. Он богат витаминами и полезными микроэлементами, может предупредить болезнь сердца, онкологию, а также наладить пищеварение.
Об этом пишет health.
Многочисленные исследования подтверждают, что какао отличается высоким содержанием антиоксидантов, которые эффективно защищают организм от воздействия свободных радикалов, предотвращая тем самым развитие рака и болезней сердца.
Флавоноидные соединения, такие как катехины, антоцианы и проантоцианидины, придают темному шоколаду сильное противовоспалительное действие.
Как нужно изменить утренний рацион, чтобы сбросить вес, рассказал специалист.
Израиль согласился: Катар и другие страны выделят деньги на восстановление Газы во время прекращения огня.
Террористы ХАМАСа настаивают на трех условиях.
По дороге в суд он заявил журналистам: «Я сделал хорошее дело. Я не жалею».
Хуситы запустили одну ракету с территории Йемена.
В этот день энергия Луны подсказывает нам быть внимательнее к словам и поступкам — импульсивность…