Интересные факты

Как распознать симптомы опасной болезни, которая стала эпидемией 21-го века

Депрессия — одно из самых распространённых психических расстройств в мире.

Она влияет не только на эмоциональное состояние, но и на физическое здоровье, обостряя хронические болезни. Узнать о возможном развитии депрессии можно по ряду признаков.

Об этом сообщает Новини.LIVE.

1. Неспособность сконцентрироваться

Человеку становится сложно удерживать внимание, он теряет нить разговора или забывает важные детали. Мысли путаются, снижается память и сосредоточенность.

2. Раздражительность и вспышки гнева

Злость, раздражение или резкие перепады настроения часто становятся своеобразной маской, скрывающей внутреннее состояние. Нередко сам человек не осознаёт, что это проявления депрессии.

3. Пессимизм

Даже приятные события перестают приносить радость. Мир начинает восприниматься в мрачных тонах, пропадает стремление к развитию и желание общаться с близкими.

4. Потеря интереса к привычным делам

Хобби, работа или встречи с друзьями перестают быть значимыми. Главным желанием становится изоляция и бездействие.

5. Нарушения сна

Депрессия может проявляться как бессонницей, так и чрезмерной сонливостью. При этом качество сна ухудшается, что ещё сильнее усугубляет состояние.

Ранее "Курсор" сообщал, что п ерфекционизм и хроническая боль – связь оказалась сильнее, чем предполагали.

Перфекционизм, склонность к чрезмерной самокритике и постоянное стремление к идеальному результату могут не только подрывать психологическое здоровье, но и усиливать физическую боль.

Автор материала:
Мири Гонта
ТЭГИ: болезнь

Недавние новости

Разоружение Хизбаллы приостановлено: Ливан выдвинул условия Израилю

В Ливане рассчитывают на дипломатические шаги Израиля перед началом второго этапа разоружения "Хизбаллы".

12 минут назад

В какое время измерять давление, чтобы получить точные результаты

Даже у совершенно здоровых людей давление может "прыгать" в течение дня и потому важно знать,…

25 минут назад

Полиция начала проверку в отношении министра просвещения Киша

Решение о начале проверки было принято в ответ на обращение общественной организации «Движение за качество…

30 минут назад

Банк «Мизрахи» выплатит по тысяче шекелей – кто сможет получить

Банк "Мизрахи-Тфахот" объявил, что выплатит по 1000 шекелей своим клиентам за каждого ребенка, родившегося после…

44 минуты назад

Минздрав предупредил о вспышке опасного заболевания

Очаг болезни обнаружен в Петах-Тикве, сейчас медики делают все возможное, чтобы предотвратить дальнейшее распространение инфекции.

49 минут назад

Израиль укрепляет позиции в Африке: что значит признание Сомалиленда

Признание Израилем Сомалиленда встревожило арабский, исламский и африканский мир. Главный вопрос — как отреагируют США…

1 час назад