Депрессия — одно из самых распространённых психических расстройств в мире.
depositphotos.com
Она влияет не только на эмоциональное состояние, но и на физическое здоровье, обостряя хронические болезни. Узнать о возможном развитии депрессии можно по ряду признаков.
Об этом сообщает Новини.LIVE.
Человеку становится сложно удерживать внимание, он теряет нить разговора или забывает важные детали. Мысли путаются, снижается память и сосредоточенность.
Злость, раздражение или резкие перепады настроения часто становятся своеобразной маской, скрывающей внутреннее состояние. Нередко сам человек не осознаёт, что это проявления депрессии.
Даже приятные события перестают приносить радость. Мир начинает восприниматься в мрачных тонах, пропадает стремление к развитию и желание общаться с близкими.
Хобби, работа или встречи с друзьями перестают быть значимыми. Главным желанием становится изоляция и бездействие.
Депрессия может проявляться как бессонницей, так и чрезмерной сонливостью. При этом качество сна ухудшается, что ещё сильнее усугубляет состояние.
Ранее "Курсор" сообщал, что п ерфекционизм и хроническая боль – связь оказалась сильнее, чем предполагали.
Перфекционизм, склонность к чрезмерной самокритике и постоянное стремление к идеальному результату могут не только подрывать психологическое здоровье, но и усиливать физическую боль.
Для многих родителей акция стала единственной возможностью организовать качественный досуг для детей без серьезных затрат…
Наши сны прямо зависят от нашего психологического состояния. Но тут все не так просто...
Несмотря на сильный свист во время генеральной репетиции в Вене, Ноам Беттан готов выступить под…
Глобальное изменение климата может повлиять на течение времени на Земле.
Риелторские сводки наглядно демонстрируют разницу в стоимости квадратного метра между центром и периферией.
По мнению диетологов, избыток сахара в любимом мороженом буквально делает наши артерии «липкими», способствуя отложению…