Интересные факты

Как распознать симптомы опасной болезни, которая стала эпидемией 21-го века

Депрессия — одно из самых распространённых психических расстройств в мире.

Она влияет не только на эмоциональное состояние, но и на физическое здоровье, обостряя хронические болезни. Узнать о возможном развитии депрессии можно по ряду признаков.

Об этом сообщает Новини.LIVE.

1. Неспособность сконцентрироваться

Человеку становится сложно удерживать внимание, он теряет нить разговора или забывает важные детали. Мысли путаются, снижается память и сосредоточенность.

2. Раздражительность и вспышки гнева

Злость, раздражение или резкие перепады настроения часто становятся своеобразной маской, скрывающей внутреннее состояние. Нередко сам человек не осознаёт, что это проявления депрессии.

3. Пессимизм

Даже приятные события перестают приносить радость. Мир начинает восприниматься в мрачных тонах, пропадает стремление к развитию и желание общаться с близкими.

4. Потеря интереса к привычным делам

Хобби, работа или встречи с друзьями перестают быть значимыми. Главным желанием становится изоляция и бездействие.

5. Нарушения сна

Депрессия может проявляться как бессонницей, так и чрезмерной сонливостью. При этом качество сна ухудшается, что ещё сильнее усугубляет состояние.

Ранее "Курсор" сообщал, что п ерфекционизм и хроническая боль – связь оказалась сильнее, чем предполагали.

Перфекционизм, склонность к чрезмерной самокритике и постоянное стремление к идеальному результату могут не только подрывать психологическое здоровье, но и усиливать физическую боль.

Автор материала:
Мири Гонта
ТЭГИ: болезнь

Недавние новости

Лимоны могут уберечь от целого ряда болезней - врачи

Лимоны богаты витамином С и антиоксидантами, это действенная профилактика целого ряда болезней.

5 минут назад

ЦАХАЛ резко изменил баланс сил в регионе - оценка

После начала войны 7 октября 2023 года ЦАХАЛ превратился в одну из ключевых движущих сил…

15 минут назад

Сколько чашек кофе нужно, чтобы реально улучшить работу мозга

Натуральный кофе улучшает когнитивные функции нашего мозга, говорят специалисты. Но это ощутимо только при регулярном…

19 минут назад

Заработок израильтян изменился – кто получает под 35 тысяч шекелей

Статистические службы зафиксировали заметное увеличение доходов наемного персонала за год. Ситуация на рынке труда постепенно…

28 минут назад

Неожиданную опасность картофеля для организма назвали врачи

По словам ученых, регулярное употребление картофеля в больших количествах может увеличить риск ряда заболеваний.

35 минут назад

Полиция получит расширенные полномочия - Кнессет поддержал закон

В Кнессете приняли решение дать полиции новые полномочия, в связи с чем израильтян могут коснуться…

41 минута назад