Как узнать настоящее отношение человека к вам - 3 психологические уловки

Часто мы хотим верить в искренность чувств со стороны близких и друзей. Но не всегда наши ожидания совпадают с реальностью — кто-то может нас обманывать, а порой мы сами себя вводим в заблуждение. Чтобы лучше понять, насколько настоящи эмоции другого человека, можно воспользоваться несколькими психологическими приёмами.

Они не требуют сложных манипуляций и помогают распознать подлинные намерения, пишет ТСН. 

Мы склонны доверять — это в нашей природе. И хотя жизненный опыт учит быть осторожнее и фильтровать информацию, интуитивно нам всё ещё хочется верить людям. Особенно — если это те, кого мы любим или кому доверяем. Но если внутри закрадывается сомнение, вполне естественно захотеть разобраться — всё ли на самом деле так, как кажется.

Вот три лёгких способа, которые помогут понять, насколько искренне человек к вам относится.

1. Проверка на откровенность

Попробуйте открыть перед человеком свои чувства. Расскажите ему о чём-то личном, что вас действительно тревожит или беспокоит. Главное — не просто озвучить проблему, а показать, почему именно она для вас важна, что вы чувствуете и чего боитесь.

Наблюдайте, как человек реагирует. Настоящее сочувствие всегда видно: он будет искренне вовлечён, постарается вас поддержать, возможно, предложит помощь или решение. Если же собеседник проявляет безразличие, быстро переводит тему или реагирует формально — это сигнал задуматься о степени его эмпатии и вашей значимости в его жизни.

2. Невербальные сигналы

Следите за языком тела. Если человек подсознательно стремится к вам — это видно. Когда вы входите в комнату, он разворачивается к вам, его жесты становятся открытыми, лицо светлеет — это всё признаки симпатии и интереса.

Обратите внимание и на мелкие движения: наклон корпуса в вашу сторону, зрительный контакт, искренние улыбки. Всё это говорит о том, что вы вызываете у него положительные эмоции.

3. «Правило преград»

Этот приём особенно интересен. Когда вы сидите рядом с человеком, положите между вами что-то — телефон, стакан, книгу. Не делайте это демонстративно, пусть это выглядит случайно. Если чувства к вам искренни, человек будет стремиться к сближению и, скорее всего, отодвинет предмет, создающий барьер. Это происходит на подсознательном уровне — как стремление стереть границы.

Почему это работает? Люди, которым вы действительно важны, стремятся быть ближе не только эмоционально, но и физически. А те, кто не настроен на открытый контакт, бессознательно поддерживают дистанцию.

Эти простые способы не требуют особых навыков, но позволяют взглянуть на отношения под другим углом. Иногда такие наблюдения помогают расставить приоритеты, перестать идеализировать и начать ценить тех, кто по-настоящему старается быть рядом.

Ранее психолог назвал принцип, помогающий выстроить счастливые отношения.