Как правильно реагировать на критику и обезоружить того, кто пытается вас критиковать.
pixabay.com
Психологи считают, что в любой спорной ситуации важно сохранять спокойствие и уметь переводить разговор в конструктивное русло.
Всего три простых слова могут помочь вам разрядить напряжённость и даже превратить критику в полезную дискуссию, пишет ТСН.
"Да"
Позвольте собеседнику выговориться и выразить своё мнение до конца. Если человек начал вас критиковать, скорее всего, он готов к диалогу, а не просто выплёскивает негатив. Согласие с его правом на точку зрения часто оказывается неожиданным и сбивает настрой на конфликт. Скажите "да" — и продолжайте с фразой "спасибо". Такое поведение вызывает у собеседника внутреннее замешательство, потому что он ждал сопротивления, а получил вежливость. Это — ваш шанс направить разговор в мирное русло.
"Но…"
Когда вы хотите изложить противоположную точку зрения, не рубите с плеча. Признайте часть доводов оппонента, а затем плавно перейдите к собственному мнению: "Да, но…". Такая форма помогает выразить несогласие корректно и без конфронтации. Главное — опираться на объективные аргументы, факты и здравый смысл. Это повысит вашу убедительность и усилит вашу позицию в глазах собеседника.
"Давайте…"
Если разговор всё ещё напряжён, и компромисс не достигнут, стоит предложить совместное решение. Слово "давайте" сигнализирует, что вы заинтересованы в поиске выхода, устраивающего обе стороны. Пример: "Давайте подумаем, как нам поступить, чтобы всем было комфортно". Это переключает внимание с конфликта на сотрудничество. Используйте формулу: "Да — но — давайте…", чтобы мягко контролировать ход беседы.
Ранее психолог назвал принцип, помогающий выстроить счастливые отношения.
Эксперты обеспокоены по поводу стремительного роста цен. Стране грозит устойчивая инфляция.
Сообщение, которое репостула Джоли, носит резко обвинительный характер.
Житель юга Израиля на протяжении шести лет совершал сексуальное насилие в отношении своей двоюродной сестры.
Чтобы похудеть надолго и при этом не испытывать дискомфорта, важно добавить в рацион вкусные и…
Один из участников группы поднял палестинский флаг на сцене.
По оценкам минфина, новый налог затронет 27 тысяч домохозяйств.