Какая боль может быть предвестником инсульта

Специалисты обращают внимание, что тревожные сигналы могут появиться уже за неделю до инсульта, однако многие люди не придают им значения. При этом инсульт относится к состояниям, требующим срочной медицинской помощи: чем быстрее последует реакция, тем меньше вреда будет нанесено организму. В такой ситуации счет идет буквально на минуты.

Эксперты провели исследование и рассказали, какие признаки могут указывать на приближение инсульта, а также что помогает снизить риск его развития. Работа была опубликована в журнале Американской академии неврологии. В исследовании приняли участие 2416 человек, и у 549 из них еще до основного инсульта были зафиксированы так называемые мини-инсульты.

Под мини-инсультом понимают транзиторную ишемическую атаку. Это состояние возникает из-за временного нарушения кровоснабжения определенного участка мозга. Симптомы при этом напоминают инсульт, но длятся всего несколько минут и не приводят к необратимому повреждению тканей. Однако у такого состояния есть опасный предупреждающий признак — головная боль, которую также называют «предупреждающей».

Сторожевой головной болью называют внезапную, очень сильную и устойчивую боль в голове, которая заметно отличается от привычных головных болей, возникавших ранее. Она может стать первым сигналом надвигающегося инсульта, хотя сам по себе инсульт не всегда проявляется болью в голове. Причины головной боли могут быть разными и далеко не всегда опасными для жизни — от обезвоживания до проблем с осанкой. Тем не менее важно знать возможные тревожные признаки и обращаться к врачу, если состояние вызывает сомнения.

Такая боль обычно начинается резко и отличается высокой интенсивностью. Люди нередко описывают ее как самую сильную головную боль в своей жизни. Она может не совпадать с привычной по локализации или характеру и сопровождаться дополнительными симптомами, например тошнотой, рвотой, головокружением или ощущением скованности в шее.

Врачи подчеркивают, что при подобных серьезных состояниях время играет решающую роль, поэтому при любых необычных ощущениях, которых раньше не было, необходимо как можно скорее обратиться за медицинской помощью.

Для снижения риска инсульта специалисты рекомендуют придерживаться здорового образа жизни. Важную роль играет сбалансированное питание, регулярная физическая активность и отказ от вредных привычек. Службы здравоохранения советуют выбирать рацион с низким содержанием жиров и высоким содержанием клетчатки, включающий овощи, фрукты и цельнозерновые продукты. Также важно контролировать потребление соли, поскольку ее избыток, превышающий примерно шесть граммов в день, может привести к повышению артериального давления, что увеличивает риск инсульта. Дополнительно рекомендуется сократить употребление алкоголя и полностью отказаться от курения.

Ранее "Курсор" сообщал, что врачи назвали неожиданные факторы, которые могут спровоцировать сердечный приступ. Спровоцировать приступ могут чрезмерные нагрузки, некоторая пища, сильные эмоции, вирус и многое другое.