Какая ежедневная привычка снижает риск инсульта, выяснили ученые

Здоровье человека определяется не только его наследственностью, но и повседневными привычками, особенно в сфере ухода за полостью рта. Ученые установили, что систематическое применение зубной нити может заметно уменьшить вероятность развития серьезных заболеваний, включая инсульт.

Об этом пишет Express Health.

Специалисты провели исследование, в котором приняли участие свыше шести тысяч человек. Они изучили их привычки, связанные с уходом за зубами, а также проанализировали факторы, влияющие на здоровье, такие как уровень холестерина, артериальное давление, масса тела и наличие вредных привычек. Выяснилось, что люди, регулярно использующие зубную нить, на 22 процента реже сталкиваются с ишемическим инсультом, причиной которого является нарушение кровоснабжения мозга.

Еще более выраженный эффект наблюдался при кардиоэмболическом инсульте, возникающем из-за попадания тромба из сердца в мозг. В этом случае риск снижался на 44 процента.

Кроме того, было выявлено, что хорошая гигиена полости рта связана с меньшей вероятностью появления аритмии, заболеваний десен и кариеса.

По мнению специалистов, регулярный уход за зубами помогает контролировать воспалительные процессы в организме и предотвращает затвердение артерий. Использование зубной нити способствует уменьшению инфекций в ротовой полости, что, в свою очередь, снижает вероятность инсульта.

Важно отметить, что поддержание здоровья зубов и десен не требует значительных финансовых затрат.

Также стоит учитывать, что в 2022 году различные заболевания ротовой полости, включая кариес и воспаление десен, затронули более 3,5 миллиарда человек по всему миру. Соблюдение правил гигиены, включая использование зубной нити, помогает снизить эти риски.