Эти добавки стоит исключить из рациона, если у вас гипертония.
canva.com
Добавки приносят разнообразную пользу для здоровья, но могут представлять опасность, особенно для людей с высоким кровяным давлением.
Доктор Рамит Сингх Самбьял предостерегает в статье She Finds от горького апельсина и эфедры из-за их потенциальной опасности.
Горький апельсин, содержащий синефрин, содержится в средствах для похудения и энергетических напитках. Несмотря на его рекламируемые преимущества при изжоге и потере веса, он может повышать кровяное давление, частоту сердечных сокращений и даже взаимодействовать с различными лекарствами, включая антидепрессанты и антигистаминные препараты. Доктор Самбьял подчеркивает его побочные эффекты, советуя избегать его людям с гипертонией.
Эфедра, стимулятор, запрещенный FDA в 2004 году, повышает кровяное давление, частоту сердечных сокращений и метаболизм. Доктор Самбьял предупреждает, что остатки эфедры могут сохраняться в некоторых продуктах или рецептурах традиционной китайской медицины. Взаимодействие, например, с кофеином и противоотечными средствами, усугубляет риски, что делает его особенно опасным для людей с проблемами сердца.
Добавки могут улучшить самочувствие, но бдительность является ключевым моментом. Людям с высоким кровяным давлением следует избегать употребления горького апельсина, эфедры и добавок, содержащих стимуляторы. Консультация врача перед использованием добавок, особенно для людей с гипертонией, по-прежнему имеет решающее значение для безопасного выбора.
Курсор писал, какие добавки могут повредить печень и почки.
Напомним, что названы добавки и витамины, которые замедляют старение после 40 лет.
Исключение этих продуктов поможет поддерживать стабильный уровень сахара в крови и эффективно управлять весом.
Эксперты назвали продукты, которые необходимо употреблять как можно реже, чтобы не ослабить иммунную систему.
Ученые установили связь между ускоренным старением мозга и наличием диабета второго типа, а также преддиабета.
Гороскоп на воскресенье, 8 сентября 2024 года, по картам Таро обещает множество изменений и приключений…
Эксперты назвали простые правила, которые позволят достичь финансовой свободы.
Впервые руководители двух крупнейших разведывательных центров выступали на одной сцене и обсуждали глобальные угрозы миру.