Какие поступки разрушают отношения словно измена

Британская журналистка и специалист по отношениям Трейси Кокс назвала семь распространенных ситуаций, которые способны негативно влиять на отношения даже в том случае, если между партнерами не было физической измены.

Об этом идет речь в ее колонке для Daily Mail.

По мнению Кокс, проблема заключается не только в сексуальных контактах на стороне. Доверие в паре также может постепенно разрушаться, когда один человек систематически переносит внимание, эмоциональную близость или чувство привязанности на кого-то другого.

Постоянно сравнивать партнера с другими

Сравнения с друзьями, коллегами или бывшими возлюбленными могут постепенно снижать самооценку партнера. Если человек регулярно слышит о том, насколько кто-то другой успешнее, привлекательнее или интереснее, у него может появиться ощущение, что он постоянно не соответствует определенным требованиям.

Ставить другого человека на пьедестал

Одно дело отметить достоинства знакомого или сделать кому-то комплимент. Совсем другая ситуация возникает, когда постороннего человека регулярно идеализируют, одновременно находя недостатки у собственного партнера. Такое поведение может восприниматься как обесценивание отношений и самого близкого человека.

Делиться важными событиями с кем-то другим

Эмоциональная близость формируется в том числе через ежедневный обмен переживаниями, новостями и личными мыслями. Если человек первым рассказывает о важных событиях, проблемах и радостях не партнеру, а другому человеку, со временем между супругами или возлюбленными может возникнуть эмоциональная дистанция.

Скрытно общаться с человеком, который причинил партнеру боль

Тайные встречи или общение с человеком, из-за которого партнер ранее пережил неприятную ситуацию, способны стать серьезным источником конфликтов. Даже если для одного человека такие отношения кажутся совершенно безобидными, скрытность может восприниматься второй стороной как игнорирование ее чувств и переживаний.

Нарушать общие маленькие ритуалы

Даже незначительные на первый взгляд договоренности могут иметь эмоциональное значение для пары. Например, если партнеры решили вместе смотреть определенный сериал, а один из них начинает смотреть новые серии самостоятельно, второй может воспринять это как пренебрежение общим временем и договоренностями.

Ставить мнение друга выше мнения партнера

Проблемы могут возникать и тогда, когда человек практически во всех спорных ситуациях больше доверяет оценке друга или подруги, чем собственному партнеру. Особенно болезненно это может восприниматься, если речь идет непосредственно об отношениях пары и важных совместных решениях.

Встречаться наедине с бывшим партнером

Сам по себе контакт с бывшим возлюбленным не обязательно означает измену. Однако регулярные встречи один на один, особенно если они происходят втайне или нарушают ранее оговоренные границы, способны вызвать подозрения и постепенно подорвать доверие.

Таким образом, угроза отношениям может исходить не только от физической неверности. Скрытность, эмоциональная дистанция, нарушение договоренностей и постоянное перенаправление внимания на других людей также способны постепенно ослаблять связь между партнерами.

Ранее психолог назвал принцип, помогающий выстроить счастливые отношения.