Какие участки тела необходимо мыть тщательнее - ответ ученых

Ученые решили протестировать так называемую "бабушкину гипотезу", согласно которой на разных зонах тела могут со временем скапливаться свои характерные группы микробов. В рамках исследования они изучили, как повседневный уход за собой формирует микробное сообщество на поверхности кожи, и попытались понять, меняется ли этот микробный баланс, если человек регулярно недомывает определенные участки во время душа или купания.

Об этом сообщает портал IFLScience.

Ученые из Института вычислительной биологии Университета Джорджа Вашингтона изучили кожный микробиом у здоровых добровольцев, сравнив зоны тела, которые обычно тщательно моют — например, руки и ноги — с участками, которые нередко остаются без внимания, вроде пупка или области за ушами.

Руководитель института Кит Крандалл вспоминал, что его бабушка постоянно напоминала ему "не забывать чистить за ушами, между пальцами ног и в пупке". Эти детские наставления заставили его задуматься, действительно ли на таких "обделенных вниманием" местах формируются иные микробные сообщества.

В ходе работы 129 студентов взяли пробы с разных зон тела — с предплечий, голеней, пальцев ног, пупка и области за ушами. Затем они освоили методы секвенирования ДНК, чтобы точнее сравнить микробный состав участков тела с разной степенью влажности и жирности с более сухими зонами.

Полученные данные показали: там, где человек моет кожу чаще и тщательнее, микробное сообщество оказывается заметно разнообразнее, чем на тех участках, которые обычно остаются "забытыми" во время гигиенических процедур.

"Сухие участки кожи (предплечья и икры) были более равномерными, богаче и функционально отличными, чем сальные (за ушами) и влажные (пупок и между пальцами ног) участки", — говорится в исследовании.

Исследователи также заметили, что устойчивость микробных сообществ заметно варьировала — она зависела и от конкретной зоны кожи, и от особенностей каждого участника.

Кожный микробиом представляет собой сложное сообщество микроорганизмов, которые естественным образом обитают на поверхности нашего тела. Часть этих микробов выполняет защитные функции и способствует нормальной работе кожи, тогда как другие способны провоцировать воспаление или другие проблемы, если начинают преобладать.

Нарушение равновесия между различными видами микроорганизмов может приводить к развитию экземы, акне и других кожных заболеваний. Несмотря на значительный прогресс в изучении роли микробиома, учёные всё ещё продолжают выяснять, насколько глубоко он связан с состоянием здоровья кожи и какие механизмы лежат в основе этих процессов.

Полученные данные помогают лучше понять, каким бывает микробный ландшафт кожи у здоровых взрослых людей. Интересно, что выводы исследования фактически подтвердили народную мудрость: привычные "бабушкины" наставления о тщательном мытье труднодоступных мест неожиданно совпали с реальными биологическими различиями, которые ученым удалось зафиксировать.

Ранее "Курсор" писал, что обдуманный, внимательный уход за телом во время душа не просто обеспечивает ощущение свежести — он способствует сохранению здорового микробного баланса кожи, снижает риск воспалений и помогает предотвратить различные высыпания.