Магнитные бури в начале августа 2025: опасные даты и как защититься

Что стоит найти о ближайших магнитных бурях и когда ударит геошторм, рассказывает РБК-Украина.

Когда ждать геомагнитную активность

Согласно прогнозам специалистов из Национального управления океанических и атмосферных исследований США (NOAA) и Европейского космического агентства (ESA), наиболее ощутимые возмущения магнитного поля придутся на 4 августа. В предыдущие дни — 2 и 3 августа — геообстановка останется преимущественно стабильной.

Подробности прогноза на три дня:

• 2 августа (суббота) — геомагнитный индекс Kp=2, состояние поля — спокойное

• 3 августа (воскресенье) — также Kp=2, без значительных изменений

• 4 августа (понедельник) — Kp возрастёт до 4, это умеренный уровень активности, который может вызывать лёгкое недомогание

Кроме того, по предварительным данным, более серьёзный геошторм может обрушиться на Землю 7 августа, в четверг. Его уже относят к магнитным бурям повышенного, "красного" уровня.

Что собой представляют магнитные бури

Магнитная буря — это реакция земного магнитного поля на потоки солнечного ветра, насыщенного заряженными частицами. Эти всплески могут влиять на работу спутников, навигацию, связь, а также сказываться на физическом состоянии людей.

Кому стоит быть особенно осторожным

• людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями

• пожилым

• беременным

• детям

• людям с неврологическими или психоэмоциональными расстройствами

Как отличить влияние бури от обычного переутомления

В такие дни нередко появляются:

• давящие или пульсирующие головные боли

• чувство слабости

• нарушения сна

• перепады давления

• раздражительность, тревожность

• головокружение и тошнота

• ощущение "разбитости", как после недосыпа

Как минимизировать влияние геоштормов

• избегайте тяжёлой физической и эмоциональной нагрузки

• придерживайтесь питьевого режима — обычная вода помогает организму справляться с перегрузками

• по возможности исключите кофе, алкоголь, жирную и тяжёлую пищу

• проводите больше времени на свежем воздухе или регулярно проветривайте помещение

• не пропускайте приём медикаментов, особенно если у вас есть хронические заболевания

• следите за обновлениями геомагнитной обстановки из надёжных источников

Магнитные бури нельзя полностью предотвратить, но можно смягчить их воздействие, если быть внимательным к себе и соблюдать нехитрые правила самопомощи.

"Курсор" также рассказывал, что медики назвали два напитка, которые существенно продлевают жизнь человека. Ученые утверждают, что всего два напитка в разы могут снизить склонность к хроническим заболеваниям и помогут повысить шанс на долголетие.