Многие вещи, которые вы знаете о сахаре, на самом деле не являются правдой.
Употребление избыточного количества сахара может быть связано с ожирением и различными заболеваниями, такими как заболевания сердца и печени. Однако в интернете часто распространяется дезинформация о сахаре, и не стоит верить всему, что вы читаете.
Об этом пишет "Insider".
Миф, что коричневый сахар является более полезным, чем белый, не имеет научного обоснования. Фактически все виды сахара расщепляются в организме одинаково, так что они являются источником углеводов, которые могут быть преобразованы в глюкозу.
Многочисленные научные исследования показали отсутствие прямой связи между потреблением сахара и гиперактивностью. Доктор Марк Волрейх провел недавнее исследование, которое доказало, что сахар не влияет на поведение детей.
Кроме того, чрезмерное потребление сахара само по себе не вызывает диабет. В действительности появление обоих типов диабета обусловлено генетическими и окружающими факторами. Количество потребляемого сладкого не оказывает непосредственного влияния на возникновение диабета.
Также важно заметить, что вред сахара для зубов часто связывается с конфетами. Однако основной причиной развития кариеса являются кислая пища и напитки, которые разрушают эмаль зубов. Стоматолог Марк Бурзенн утверждает, что наиболее кариесообразующей пищей являются крекеры и хлеб, а не конфеты.
Ранее врачи назвали три продукта, которыми можно заменить сахар и сладости.
ЦАХАЛ заявил, что одна важная деталь в Газе маскирует инфраструктуру ХАМАС.
В ходе опроса израильтяне выказались о предложении Биньямина Нетаниягу по расследованию трагедии 7 октября.
Томатный сок может привести в норму уровень холестерина и улучшить ваше самочувствие.
Бывший губернатор Дженина и Вифлеема Моше Элад о дилеммах военной администрации в Газе.
Владимир Зеленский обратился к владимиру путину на фоне приглашения в москву на переговоры.
Террористы ХАМАСа выдали жесткую "директиву" для жителей Сектора Газа на фоне войны с нашей страной.