Артишоки оказались одним из самых полезных продуктов, защищающих сердце и мозг от развития различных болезней.
pixabay
Недавние исследования ученых проливают свет на новые полезные свойства артишока, делающие его не только вкусным, но и невероятно ценным для нашего здоровья. Артишоки являются настоящим суперфудом, полным минералов, антиоксидантов и других биологически активных веществ.
Об этом пишет "Medical News".
Особенность артишока заключается в том, что его полезные свойства скрыты не только в бутоне, который мы обычно употребляем, но и в таких частях растения, как стебли и листья. Исследования показали, что эти части артишока могут помочь в борьбе с раком, улучшить функционирование мозга и сердечно-сосудистой системы.
Кроме того, артишоки богаты витаминами, минералами и клетчаткой, при этом содержат очень низкое количество жира. Они способствуют регулированию уровня холестерина, снижению давления и предотвращению образования вредных жиров в сосудах, что делает их отличным продуктом для здоровья сердца.
Важно отметить, что артишоки также оказывают благоприятное воздействие на мозг, защищая его от воспаления и окислительного стресса, что помогает предотвратить старение и развитие нейродегенеративных заболеваний.
Исследователи подчеркивают, что благодаря своим полезным свойствам и перспективе использования отходов в качестве ценных веществ, артишоки становятся важным компонентом современной и традиционной диеты, предоставляя возможность поддерживать здоровье и бороться с различными заболеваниями естественным образом.
Ранее "Курсор" писал, что эксперты раскрыли еще одну причину развития болезни Альцгеймера.
Железнодорожная трагедия вблизи города Нисанда поставила под удар планы властей Мексики по созданию глобального торгового…
Часы непрерывного ливня превратили дороги Израиля в реки, но синоптики уже знают, в какой момент…
Проливные дожди и штормовой ветер привели к обрушению деревьев на автомобили в Герцлии и Маалоте,…
Авиабилеты на популярное направление могут вскоре рекордно подорожать из-за повышения налогов.
Ахмед аль-Ахмед - тот самый человек, который смог обезврежить террориста, устроившего бойню в Австралии.
Важно встречать Новый год в нарядах, которые передают настоящий характер и дарят ощущение силы и…