Исследование Стэнфорда показало, что избыток растений в доме повышает стресс. Оптимальное покрытие — около 20% визуального пространства.
скриншот из YouTube
Растения в доме полезны для души. Но исследование Стэнфорда показало: слишком много зелени может способствовать стрессу. Об этом пишет Walla.
Учёные использовали специальное ПО и 3D-модели, чтобы изучить реакцию людей на разное количество растений в комнате. Испытуемые выполняли стрессовые задачи, такие как обратный отсчёт и головоломки.
Вывод: идеальный баланс — около 20% покрытия визуального пространства растениями. Для комнаты 13 м² это примерно 17 средних горшков, включая вид из окна. Такая композиция дарила участникам наибольшее чувство спокойствия и принадлежности.
Когда учёные увеличили количество зелени до 60% (зеленые стены, подвесные растения, визуальная перегруженность), результаты изменились. Уровень стресса участников резко возрос. Комнаты казались «давящими» и «кошмарными для работы».
Мозг любит природу, но в замкнутом пространстве переизбыток естественных стимулов вызывает чувство удушья вместо релаксации.
Ещё один важный вывод: важно не только количество растений, но и ваше отношение к ним. Участники, которые чувствовали «связь» с зеленью, получали больше пользы для здоровья.
Ранее Курсор писал, какой цвет в природе встречается реже всего – ученые ответили. Зеленый цвет встречается чаще всего, так как находится в середине видимого спектра и почти не поглощается растениями при фотосинтезе.
Напомним, что, согласно исследованию, поселенцы на Луне смогут заниматься "земными" делами. Ученые провели эксперименты, в ходе которых определили популярное растение может прижиться на Луне.
Искусственный интеллект Google изменяет заголовки в Discover, часто искажая смысл и создавая вводящие в заблуждение…
Около 160 ведущих экономистов и аналитиков посоревновались с искусственным интеллектом в конкурсе прогнозистов.
Врачи дали несколько советов, которые помогут расслабиться и укрепить состояние здоровья, чтобы добиться хорошего и…
6 декабря 2025 года по Таро — день, когда особенно важно слышать свои истинные мотивы…
Далеко не всегда свежие овощи и фрукты полезнее вареных или запеченных, говорят эксперты.
Для того чтобы поддерживать любящие отношения, иногда необходимо заглянуть глубже в свои страхи, надежды и…