Исследование Стэнфорда показало, что избыток растений в доме повышает стресс. Оптимальное покрытие — около 20% визуального пространства.
скриншот из YouTube
Растения в доме полезны для души. Но исследование Стэнфорда показало: слишком много зелени может способствовать стрессу. Об этом пишет Walla.
Учёные использовали специальное ПО и 3D-модели, чтобы изучить реакцию людей на разное количество растений в комнате. Испытуемые выполняли стрессовые задачи, такие как обратный отсчёт и головоломки.
Вывод: идеальный баланс — около 20% покрытия визуального пространства растениями. Для комнаты 13 м² это примерно 17 средних горшков, включая вид из окна. Такая композиция дарила участникам наибольшее чувство спокойствия и принадлежности.
Когда учёные увеличили количество зелени до 60% (зеленые стены, подвесные растения, визуальная перегруженность), результаты изменились. Уровень стресса участников резко возрос. Комнаты казались «давящими» и «кошмарными для работы».
Мозг любит природу, но в замкнутом пространстве переизбыток естественных стимулов вызывает чувство удушья вместо релаксации.
Ещё один важный вывод: важно не только количество растений, но и ваше отношение к ним. Участники, которые чувствовали «связь» с зеленью, получали больше пользы для здоровья.
Ранее Курсор писал, какой цвет в природе встречается реже всего – ученые ответили. Зеленый цвет встречается чаще всего, так как находится в середине видимого спектра и почти не поглощается растениями при фотосинтезе.
Напомним, что, согласно исследованию, поселенцы на Луне смогут заниматься "земными" делами. Ученые провели эксперименты, в ходе которых определили популярное растение может прижиться на Луне.
10 марта 2026 года — вторник, когда важно закрепить ритм недели и действовать точнее, чем…
Синоптики предупреждают, что во вторник температура воздуха немного вырастет. При этом атмосферное давление сохранится на…
Трамп готов рассмотреть ликвидацию Моджтабы Хаменеи, если Иран откажется демонтировать ядерную программу.
Всего одна маленькая деталь, которую стоит учесть при подготовке к путешествию, сохранит вам и нервы,…
Ученые предупреждают, что определенные продукты могут поддерживать воспаление и повышать риск сердечно-сосудистых болезней.
Фонд компенсаций принял 8417 обращений от граждан, чья собственность пострадала в ходе недавних ракетных атак…