Носовое кровотечение — ошибка, которая может привести к удушью

Кровотечение из носа — распространенное явление, особенно в теплое время года. Несмотря на пугающий вид, в большинстве случаев оно не представляет угрозы для здоровья. Однако, как подчеркивают врачи, неправильные действия могут усугубить ситуацию и даже вызвать ощущение удушья.

С наступлением лета количество подобных случаев возрастает. Медицинский термин для этого состояния — эпистаксис. Он чаще встречается у детей, но нередко наблюдается и у взрослых. Основные причины связаны с сезонными факторами. В первую очередь речь идет о сухом воздухе: жара на улице и активное использование кондиционеров пересушивают слизистую оболочку носа, делая ее более уязвимой. Кроме того, значительную роль играет механическое раздражение — привычка трогать нос, слишком сильное сморкание или даже незначительный удар могут привести к повреждению мелких сосудов. Отдельную группу риска составляют люди, принимающие препараты, разжижающие кровь.

Семейный врач доктор Тили Фишер Йосеф обращает внимание на распространенную ошибку: «Многие по привычке запрокидывают голову назад, но это неверно. В таком положении кровь стекает в горло, что может вызвать неприятное ощущение удушья и привести к проглатыванию крови».

Правильная тактика, по словам специалиста, достаточно проста. Прежде всего важно сохранять спокойствие: стресс повышает артериальное давление и может усилить кровотечение. Далее следует сесть и слегка наклониться вперед, чтобы кровь свободно вытекала наружу, а не попадала в дыхательные пути. Затем необходимо зажать мягкую часть носа пальцами и удерживать давление несколько минут без перерывов.

Врачи также предупреждают о распространенных ошибках. Не стоит вставлять в ноздри салфетки, вату или другие предметы, так как это может дополнительно травмировать слизистую. Не рекомендуется экспериментировать с «домашними методами» и, как уже отмечалось, категорически нельзя запрокидывать голову назад.

В большинстве случаев кровотечение останавливается самостоятельно. Тем не менее есть ситуации, когда необходима медицинская помощь: если кровь идет слишком сильно, не прекращается после нескольких минут давления или эпизоды повторяются регулярно. В таких случаях врач-отоларинголог может провести несложную процедуру — прижигание поврежденного сосуда.

Профилактика включает простые меры: достаточное потребление жидкости, поддержание влажности воздуха в помещении и избегание лишнего раздражения слизистой. Эти шаги позволяют существенно снизить риск повторных эпизодов.