Почему мужчины изменяют: 5 настоящих причин, о которых не говорят вслух

Почему мужчины изменяют любимым, объяснения британского психоаналитика Джульет Розенфельд публикует Daily Mail.

Измена почти всегда начинается задолго до самого факта. Это не внезапный поступок, а следствие внутренней боли, усталости и неосознанного чувства неполноценности.

Ниже приведены основные причины мужской неверности, о которых чаще всего говорят её пациенты.

1. Давление обстоятельств и внутренний кризис
Большинство мужчин всё ещё ощущают на себе роль главного добытчика, что усиливает чувство ответственности и тревоги. Потеря работы, финансовые трудности, болезнь близких или кризис среднего возраста могут спровоцировать чувство пустоты и беспомощности.
Так, 49-летний клиент Розенфельд, потеряв работу, искал не столько романтики, сколько подтверждения своей значимости. Его измена стала попыткой компенсировать утрату статуса и самооценки.

2. Роман как форма бегства от депрессии
Иногда отношения на стороне — это способ избежать честного разговора о проблемах. Один из пациентов, Пит, страдал депрессией, но скрывал её от жены. Вместо того чтобы искать поддержку, он нашёл временное утешение в романе с более энергичной женщиной. Этот поступок не решал проблему, а лишь позволял на время заглушить внутреннюю боль.

3. Желание чувствовать себя нужным и принятым
Некоторые мужчины изменяют не из-за отсутствия любви, а из-за нехватки эмоционального отклика. Они хотят ощущать, что их ценят не только за успехи или деньги, но и просто как личность.
Так, Тим, успешный предприниматель, изменял жене, хотя любил её и считал лучшим другом. Его измена была попыткой избавиться от чувства внутреннего стыда, связанного с тяжёлым детством, и найти кого-то, кто примет его без условий.

4. Измена как крик о помощи
Иногда неверность — это сигнал SOS, способ выразить то, что словами не удаётся сказать. Мужчина, который долго чувствует себя униженным или ненужным, может искать в других отношениях признание и тепло.
Тобиас, один из клиентов психоаналитика, терпел постоянную критику и холод жены. Лишь после знакомства с доброжелательной женщиной из благотворительной организации он понял, насколько был несчастен. Роман стал для него не побегом, а переходом к жизни, где есть уважение и доброта.

5. Страх старения и утраты привлекательности
С возрастом мужчины сталкиваются с физиологическими изменениями — снижением либидо, усталостью, тревогой по поводу внешности. Чтобы убедить себя в собственной привлекательности, они нередко вступают в отношения с более молодыми женщинами.
Так поступил Роберт, который оправдывал роман «несовместимостью» с женой в период её менопаузы. На самом деле его поступок отражал страх старости и нежелание принять новый жизненный этап.

Измена как симптом внутренней боли
Психоаналитик подчёркивает: в основе большинства измен лежит не похоть, а эмоциональная дезориентация. Мужчина изменяет не потому, что не любит партнёршу, а потому, что не умеет справляться с внутренним одиночеством, страхом или виной.

Современные исследования подтверждают: измена чаще связана с неудовлетворённостью жизнью и низкой самооценкой, чем с нехваткой интимной близости. Психологи рекомендуют воспринимать такие поступки не как внезапное предательство, а как сигнал о глубоких личных или парных проблемах.

Интересно, что, по данным Института Кинси, около 40% мужчин, переживших кризис среднего возраста, признаются, что измена не принесла им удовлетворения, а наоборот, усилила чувство вины и опустошения.

Таким образом, измена — не всегда следствие страсти. Чаще это отражение внутренней борьбы человека с самим собой, попытка компенсировать боль, утрату уверенности или страх перед старением. Но, как отмечает Джульет Розенфельд, именно в этих моментах пара может либо разрушиться, либо, напротив, начать глубокий процесс исцеления, если оба партнёра готовы к откровенности и работе над собой.

Ранее психолог назвал принцип, помогающий выстроить счастливые отношения.