Интересные факты

Почему нельзя принимать душ ежедневно - предупреждение дерматолога

Частый прием душа может принести больше вреда, чем пользы, говорят специалисты.

Многие уверены, что ежедневный душ - это обязательное правило гигиены. Но дерматолог Мэри Стивенсон из Нью-Йорка утверждает, что это далеко не так. По ее словам, принимать душ чуть реже - куда полезнее, хотя, конечно, это не касается тех, кто работает физически, занимается спортом или по долгу службы или хобби чем-то пачкаются.

Эксперт уточняет, что частота принятия душа зависит от ряда личных факторов. Эти факторы включают в себя вашу кожу, возраст и уровень активности, пишет Mirror.

Эксперт советует принимать душ или ванну раз в два-три дня, если нет необходимости в другой частоте. Она также подчеркивает, что важен не только интервал между душами, но и метод очищения. Люди обычно мылят все свое тело, хотя это не всегда необходимо. Мыло следует использовать только для подмышек, паха и стоп. Там, где это действительно нужно, говорит она.

Поскольку мыло является агентом очищения, оно разрушает верхний слой масла на коже, который служит барьером и сохраняет клетки увлажненными. Тем не менее, избыточное использование мыла может полностью лишить кожу этих масел, вызывая раздражение.

Использование более мягких средств во время мытья куда полезнее, говорит она. Рекомендуется выбирать продукты для чувствительной кожи и для детей, так как они обычно разрабатываются с учетом деликатности кожи, советует доктор Стивенсон.

Она также предостерегает от длительных горячих душей, поскольку они могут повредить естественные барьеры кожи.

Ранее «Курсор» писал о том, что эксперты назвали лучшие напитки, которые помогут нормализовать сон. Полноценный ежедневный сон необходим организму для слаженной работы всех органов и систем.

Автор материала:
Тали Малкина
ТЭГИ: гигиена

Недавние новости

Почему ваше белье пахнет неприятно даже после стирки

Чтобы навсегда избавиться от неприятного затхлого запаха на одежде, эксперты рекомендуют выбирать стиральные порошки, содержащие…

24 секунды назад

Даже если Сара против: о ком мечтает Нетаниягу, рассказал Бен Каспит

Чтобы спасти ускользающую власть, глава правительства отчаянно ищет респектабельную фигуру, пишет Каспит.

5 минут назад

Драма в разгар ночи — вспыхнул пожар в популярном отеле в Эйлате

Возгорание на пятом этаже гостиницы Leonardo Plaza вызвало панику среди постояльцев, но завершилось без пострадавших.

14 минут назад

Продукты на завтрак, которые приведут давление в норму

При проблемах с давлением выбирайте на завтрак продукты, богатые калием.

17 минут назад

Почему США приостановили бомбардировки Ирана, рассказал чиновник

Тем временем в Мешхеде завершились масштабные похороны Хаменеи.

19 минут назад

El Al снижает цены — полет по востребованному направлению за 97 долл.

Израильский авиагигант резко опустил стоимость билетов на популярный греческий курорт для любителей спонтанного летнего отдыха.

21 минута назад