Почему у токсичных людей всегда так много друзей: 5 причин

Многие люди всю жизнь стремятся стать частью больших компаний, полагая, что обилие знакомых и совместные развлечения — это залог счастья, однако внутри таких групп часто скрывается фальшь. Писательница Иветт ван ден Бранд разбирается, почему манипуляторы и эгоисты никогда не остаются в одиночестве и как распознать скрытую угрозу.

Об этом пишет Your Tango.

По ее словам, она сама долго пыталась вписаться в популярные тусовки, используя свой опыт путешественницы и маску экстраверта, пока не осознала, что является скрытым интровертом, а ее окружение держится лишь на алкоголе, поверхностном общении и сплетнях. Изменение образа жизни привело к потере «друзей» и одиночеству, но помогло понять истинную природу популярности токсичных личностей. Ван ден Бранд выделяет пять ключевых причин, почему такие люди всегда окружены толпой.

Во-первых, токсичные люди притягивают друг друга. В обществе, зацикленном на деньгах и статусе, многие живут не своей аутентичной жизнью. Негативная энергия и зависть формируют круги общения, где за внешней близостью скрываются интриги.

Во-вторых, они органически не выносят одиночества. Из-за детских травм и нехватки признания им жизненно необходима постоянная валидация со стороны. Они находят одиноких людей и используют их для самоутверждения.

В-третьих, они искусно прячут свою истинную суть. «Рано или поздно наступает момент триггера, и наружу выходит злоба. Если вы стали этому свидетелем, вас, скорее всего, вычеркнут из жизни», — отмечает автор, добавляя, что токсичные люди избавляются от свидетелей их срывов, чтобы не рисковать репутацией перед остальной базой «друзей».

В-четвертых, основой их связей является жесткая манипуляция. Они могут приблизить человека, сделав его «любимчиком», доверить выдуманный секрет и тем самым связать обязательствами, одновременно рассказывая другим иную версию событий.

В-пятых, их отношения всегда поверхностны. Поддерживать глубокую связь с десятками людей невозможно. Токсичные приятели остаются рядом только во времена веселья и исчезают, как только у кого-то начинаются трудности.

Главным индикатором токсичности автор называет внутреннюю интуицию — тревогу, ощущение неловкости и желание подстраиваться под чужие ожидания. Разрыв с такими группами может быть болезненным и приводить к депрессивным периодам, однако это единственный путь найти настоящих друзей, которые умеют радоваться чужим успехам, уважают личные границы и принимают человека со всеми его недостатками.

Ранее Курсор писал, какая "приятная" привычка может защитить от деменции.