Интересные факты

Посмотрите на свои ноги: какой симптом указывает на болезни сердца

Врачи назвали "вечерний" симптом, который указывает на развитие серьезных проблем с сердцем. И заметить его можно на ногах.

Тяжесть и отечность ног многие воспринимают как безобидное последствие долгого дня, неудобной обуви или возрастных изменений. Но медики отмечают: иногда таким образом организм подает тревожный сигнал, который нельзя игнорировать.

О каком симптоме свидетельствуют отекшие ноги вечером, рассказывает Daily Express.

Вечерняя отечность ног в ряде случаев может указывать на серьезные нарушения в работе сердца.

Какой признак на ногах требует внимания

Особую настороженность должен вызывать отек, который постепенно усиливается к концу дня. По словам специалистов, такой симптом может быть одним из ранних проявлений сердечной недостаточности.

Врач Бхавини Шах поясняет, что при здоровом сердце кровь свободно циркулирует по всему организму, включая нижние конечности. Но при ослаблении сердечной мышцы ей становится сложно эффективно возвращать кровь от ног обратно к сердцу. Из-за этого жидкость начинает задерживаться в тканях, вызывая периферический отек.

Главный ориентир — разница между утром и вечером

Медики советуют наблюдать за тем, как выглядят ноги в разное время суток. Это один из самых показательных признаков.

Утром отечность либо отсутствует, либо едва заметна, так как во время сна тело находится в горизонтальном положении и нагрузка на сердце снижается.

К вечеру, после часов сидения или стояния, жидкость под действием силы тяжести скапливается внизу. Если сердце работает недостаточно эффективно, отек становится более выраженным.

Специалисты предупреждают: если утром обувь сидит свободно, а вечером начинает жать и плохо застегивается, стоит проконсультироваться с кардиологом.

Простой способ самопроверки

Обратите внимание на кожу после снятия носков или обуви. Глубокие следы, которые долго не исчезают, могут говорить о задержке жидкости в организме.

Разумеется, отеки могут появляться из-за жары, длительного пребывания в сидячем положении или переутомления. Однако при сердечных проблемах они часто сочетаются с другими настораживающими симптомами:

  • одышкой даже при привычной нагрузке или в положении лежа

  • постоянным ощущением усталости, не проходящим после отдыха

  • учащенным или неритмичным сердцебиением

При появлении таких признаков врачи рекомендуют не откладывать визит к специалисту.

“Курсор” также рассказывал, что неправильно подобранные продукты для ужина или вечернего перекуса могут не только испортить сон, но и ухудшить самочувствие.     

Автор материала:
Тали Малкина

Недавние новости

Много крови, крики людей: что сейчас происходит в Киеве (ВИДЕО)

В результате ночной атаки в столице погибли 12 человек, еще 50 ранены. Разрушения зафиксированы в…

7 минут назад

9 невинных фраз, за которыми мужчины прячут душевную боль

Многие мужчины привыкли скрывать свои истинные чувства за дежурными ответами. Рассказываем, как распознать их крик…

9 минут назад

Полезнее риса – какой гарнир содержит максимум минералов

По сравнению со шлифованным рисом, древняя культура содержит почти в два раза больше полноценного растительного…

14 минут назад

Нетаниягу раскритиковал новый шаг Трампа

Нетаниягу предупредил Трампа о последствиях возможной сделки с Эрдоганом и напомнил, кто поддерживал США в…

22 минуты назад

Робуста – почему этот кофе становится главным трендом

Благодаря своей выносливости и высокому содержанию кофеина, премиальная робуста (Fine Robusta) вскоре станет полноценным конкурентом…

27 минут назад

Удар по Киеву: посольство Украины в Израиле призвало мир к действиям

В дипмиссии заявили о необходимости решительной международной реакции после ракетных ударов по Киеву и призвали…

29 минут назад