Простуда или грипп: три признака, чтобы отличить их

Сезон простуд в полном разгаре. Люди вокруг чихают, кашляют и жалуются на насморк. Важно понять: это обычная простуда или грипп, который может быть опаснее.

Об этом пишет Walla.

Зимой вирусы распространяются быстрее. Особенно в закрытых и людных помещениях. Холод ослабляет иммунитет в носу и горле. Поэтому заболеваемость простудой и гриппом растёт.

Многие путают эти болезни. Простуда обычно проявляется насморком, заложенностью носа и лёгким кашлем. Грипп сильнее: появляются высокая температура, боли в голове и мышцах, боль в горле, сухой кашель. Симптомы простуды достигают пика через 2–3 дня и обычно проходят за неделю.

Британская NHS выделяет три основных отличия:

1. Скорость появления симптомов
   Грипп начинается внезапно, иногда за несколько часов. Простуда развивается постепенно.
2. Область поражения
   Простуда ограничивается носом и горлом. Грипп влияет на весь организм и вызывает сильную усталость.
3. Тяжесть симптомов
   При гриппе симптомы сильные: высокая температура, боли в мышцах и голове. Простуда редко так выражена.

Вакцинация помогает защититься от гриппа и снизить риск осложнений.

Если болезнь “ударила внезапно” и есть высокая температура с болью во всем теле — скорее всего, это грипп, а не обычная простуда.

Ранее Курсор писал, как лучше хранить хлеб, чтобы улучшить работу кишечника.

Напомним, что названы продукты, которые могут спровоцировать отечность.

Кроме того, названо домашнее средство, которое увлажняет волосы и уменьшает ломкость.