Пять привычек Скарлетт Йоханссон, которые помогают ей выглядеть молодо (ФОТО)

Об этом сообщает сайт Marie Claire.

Утренний уход: сыворотка — обязательный шаг

Первое, что делает Скарлетт утром, — умывается и наносит укрепляющую кожу сыворотку. Этот этап она считает незаменимым: средство помогает выровнять текстуру кожи, уменьшить морщины и придать лицу здоровое сияние.

Исследования подтверждают, что правильно подобранная антивозрастная сыворотка способна улучшить внешний вид кожи, подвергшейся фотостарению, и стать мощной поддержкой в повседневном уходе.

Минимум косметики — максимум естественности

Скарлетт признаётся, что вне съёмок старается практически не пользоваться макияжем.

«На площадке я ношу грим по 12 часов в день, и после этого мне просто необходимо дать коже отдохнуть», — делится актриса.

Она ограничивается лёгкими средствами: немного туши, румян, консилера — без тяжёлого тонального покрытия. Это особенно важно, учитывая её склонность к чувствительной коже и высыпаниям. Такая щадящая рутина помогает сохранить кожу в хорошем состоянии без лишней нагрузки.

Ценность отдыха

Несмотря на плотный график и материнство, Скарлетт считает отдых неотъемлемой частью здоровья. Она уделяет внимание коротким дневным снам:

«Даже 15 минут сна днём могут изменить самочувствие. Это моя перезагрузка. Я просто закрываю дверь и прошу не беспокоить», — говорит актриса.

По её словам, именно такие короткие паузы помогают сохранять ясность ума и быть в ресурсе.

Пилатес — источник силы и устойчивости

Для поддержания формы и душевного равновесия Скарлетт регулярно занимается пилатесом.

Она тренируется 3–5 раз в неделю по утрам, предпочитая индивидуальные занятия. Такие сессии для неё — это не просто фитнес, а время полной концентрации на себе и своём теле.

Актриса подчёркивает, что в отличие от тяжёлых силовых тренировок, пилатес даёт заряд энергии, а не истощение. Он стал для неё способом держать тело в тонусе и сохранить гибкость в насыщенной жизни.

Уход без лишнего — минимум вмешательства

Йоханссон известна своей любовью к естественному образу. Она старается избегать агрессивного ухода за волосами и кожей.

Редкие окрашивания для ролей она доверяет только профессионалам, а в обычные дни выбирает простоту: никакой частой термоукладки, выпрямлений или химии.

Актриса уверена, что здоровье и красота сохраняются благодаря бережному подходу, а не сложным салонным процедурам. В её арсенале — мягкие продукты, которые работают без вреда.

Скарлетт Йоханссон доказывает, что секрет сияющей внешности и внутреннего баланса не в сложных схемах и дорогих процедурах. Умеренность, внимание к себе, регулярный отдых и осознанный уход — вот её формула, которая помогает оставаться в гармонии с собой и своей природной красотой.