Ранняя диагностика гипертонии может значительно снизить риски.
pixabay.com
Медсестра Кристин Даттон поделилась информацией о том, что многие люди могут не осознавать наличие ранних признаков "тихой болезни" - гипертонии. Игнорировать этот "тревожный сигнал" крайне нежелательно.
Как понять, что у человека гипертония, и на что стоит обязательно обращать внимание, рассказывает Daily Express.
Гипертония, или высокое артериальное давление, представляет собой хроническое состояние, при котором давление крови в артериях стабильно выше нормы. В норме артериальное давление составляет около 120/80 мм рт. ст. При гипертонии эти показатели превышаются, что может негативно сказываться на сердце, сосудах и других органах, повышая риск серьезных заболеваний, таких как инсульт, инфаркт, болезни почек и другие.
Гипертония может быть вызвана как генетической предрасположенностью, так и другими факторами, такими как недостаточная физическая активность, неправильное питание, избыточный вес, курение и стресс.
Практикующая медсестра Кристин Даттон выделяет важный "тревожный сигнал", который нельзя игнорировать. Это ощущение пульсации в шее. Если вы внезапно почувствуете, что в шее начал "пробиваться" пульс, и это вызывает беспокойство, следует немедленно обратиться к врачу.
Помимо пульсации в шее, медсестра Кристин Даттон указывает на другие симптомы, которые могут свидетельствовать о повышенном артериальном давлении. Если у вас возникают следующие симптомы, не откладывайте визит к врачу:
Этот метод не только помогает выпрямить спину, но и похудеть в талии до -4 см.
Жители Хайфы выразили свое недовольство тем, что мэрия приняла решение провести подобное мероприятие.
Ракетные удары могут загрязнить почву и воду, вызвав у людей онкологические заболевания.
Пока неизвестен мотив преступников, но СМИ утверждают, что инцидент имеет криминальный след.
Стюардесса рассказала, в чем заключается ее главная задача во время встречи пассажиров на борту самолета.
Диетологи ответили, полезен ли на самом деле картофель.