Растут ли волосы быстрее летом – ученые поставили точку
С наступлением лета многие люди задумываются о том, как теплая погода и солнце влияют на их организм. Помимо привычных летних неприятностей, таких как жара или риск солнечных ожогов, существует распространенное мнение, будто в этот период волосы начинают расти быстрее. Журнал Popular Science решил разобраться, обосновано ли это предположение научно.
В среднем за год человеческие волосы отрастают на 12–13 сантиметров. Однако этот процесс устроен сложнее, чем кажется на первый взгляд, поскольку каждый волосяной фолликул функционирует автономно. В своем жизненном цикле он проходит четыре основные стадии:
- Анаген — фаза активного роста;
- Катаген — короткий переходный этап;
- Телоген — фаза покоя;
- Экзоген — период выпадения волоса.
Фолликулы на голове остаются в фазе роста от двух до восьми лет. При этом с возрастом этот период сокращается, из-за чего волосы становятся тоньше и слабее.
Сертифицированный дерматолог из Далласа Элизабет Бахар Хоушманд отмечает, что на цикл роста влияют такие факторы, как генетика, питание, прием лекарств, стресс и воспалительные процессы.
«Например, заболевания щитовидной железы, дефицит железа, серьезные заболевания, хирургическое вмешательство, быстрая потеря веса, послеродовые гормональные изменения и определенные лекарства могут привести к тому, что больше волос перейдет в фазу выпадения, что приведет к усилению выпадения волос через несколько месяцев», — поясняет врач.
Влияет ли лето на скорость роста волос?
По словам дерматолога, идея о сезонных изменениях роста волос очень популярна. Эксперт допускает определенное биологическое правдоподобие такой теории, ведь свет, температура, кровообращение и сезонные гормональные колебания способны влиять на многие физиологические процессы. Тем не менее, врач уточняет, что сезонные факторы вряд ли оказывают заметное влияние на волосы.
«В дерматологии мы обычно думаем, что рост волос обусловлен внутренней биологией фолликулов, состоянием здоровья и сигнальными путями», — подчеркивает Хоушманд.
Часто бытует мнение, что ускоренный рост волос летом связан с повышенной выработкой витамина D под воздействием солнечного света. Однако специалист опровергла эту связь. Она отметила, что восполнение дефицита этого витамина действительно важно для общего здоровья и может входить в план лечения при выпадении волос, но доказательств того, что дополнительный витамин D ускорит рост волос у человека с нормальными показателями, не существует. Другими словами, избыток этого витамина не сделает прическу более густой.
Научных доказательств того, что солнце и лето каким-либо образом влияют на скорость роста волос, на сегодняшний день нет. Проведенные ранее исследования не подтверждают эту теорию на практике. Даже если предположить, что в жару некоторые волосы (например, на бороде) теоретически могут расти на 60 процентов быстрее, в реальном выражении это составит всего около 0,7 сантиметра дополнительной длины в месяц — разницу, которую практически невозможно заметить.
Ранее "Курсор" писал, могут ли волосы расти быстрее летом.
Исследователи объяснили, как солнечный свет влияет на скорость роста волос в летний период.
