Популярные добавки оказались не только неэффективными, но и опасными.
pixabay.com
Недавнее исследование, проведенное группой экспертов в области медицины и общественного здравоохранения, выявило, что распространенные добавки, такие как витамины Е и бета-каротин, не обладают эффективностью в предотвращении рака и болезней сердца. Отчет подчеркивает недостаточность доказательств в пользу использования этих добавок для здоровых людей без специфических медицинских состояний.
Об этом пишет "Skeptical Raptor".
Профессор Кэрол М. Манджионе, возглавляющая группу исследователей, высказала опасения относительно неэффективности витамина D, несмотря на его широкое распространение и популярность. Эксперты также подчеркнули, что некоторые добавки, например, бета-каротин, могут даже повысить риск развития рака легких у определенных групп населения.
В то время как добавки, такие как фолиевая кислота во время беременности, имеют свое место в профилактике определенных состояний, эксперты советуют обращать больше внимания на здоровый образ жизни и диету, подстраиваемые под индивидуальные потребности. Поддерживая идею, что ключ к предотвращению серьезных заболеваний лежит не в добавках, а в здоровом образе жизни, ученые призывают общественность к размышлениям о более эффективных методах поддержания здоровья.
Ранее "Курсор" писал, что житель Великобритании потерял целое состояние из-за ошибки девушки. Она случайно выбросила устройство, где хранились его сбережения.
Исследователи выяснили, что популярный напиток может положительно влиять на давление и здоровье сердечно-сосудистой системы.
Этот день принесет интересные открытия некоторым знакам.
Известный историк и профессор Букингемского университета Энтони Глиз заявил, что мы игнорируем три уже ставших…
В Госдепартаменте США рассказали, когда закончиться новый этап перемирия между Израилем и Ливаном.
Врачи назвали продукты, которые стоит свести к минимуму в своем рационе, чтобы избежать развития опасных…
Эксперты составили список из десяти лучших аэропортов мира по качеству еды.