С этими болезнями лучше не шутить, ведь они могут вызвать опасные последствия.
depositphotos.com
Если раньше считалось, что заболевания сердечно-сосудистой системы беспокоят только людей постарше, то сейчас можно с уверенностью сказать, что болезнь "помолодела". Кардиолог Мария Павленко рассказала, что люди разного возраста начали чаще сталкиваться с проблемами сердца.
Об этом сообщает Telegram-страница медицинского сообщества "Бережи себе".
По словам эксперта, спровоцировать развитие сердечно-сосудистых заболеваний могут разные факторы, в том числе неправильное питание, отсутствие физической активности, пагубные привычки, отсутствие качественного сна, избыточный вес, а также повышенный уровень стресса.
Важно понимать, что основа развития проблем с сердцем и сосудами закладывается еще в детском и молодом взрослом возрасте, поэтому необходимо заботиться о своем организме заранее.
Кардиолог Мария Павленко подчеркнула, что помимо соблюдения правильного образа жизни, нужно также ежегодно проводить исследование у врачей, а при любых беспокойствах — обращаться к семейному доктору, чтобы не запустить проблему, ведь с такими болезнями не стоит шутить, они могут привести к опасным последствиям.
"Курсор" писал ранее, какая диета поможет восстановить здоровье сердца за 8 недель.
Еще мы писали, что названы три продукта, употребление которых поможет укрепить сердце и сосуды.
Когда человек кашляет, изо рта и носа вылетает примерно 3000 капель жидкости, а при чихании…
Замороженные овощи, такие как эдамаме, шпинат и брокколи, благодаря высокому содержанию клетчатки и антиоксидантов, помогают…
Хранение некоторых продуктов в холодильнике не только могут ухудшить их вкус, но и ускорить порчу.
Ежедневное употребление орехов пекан может значительно улучшить здоровье сердца.
Суббота обещает быть насыщенной и неоднозначной: многие столкнутся с испытаниями, которые потребуют умения находить нестандартные…
Диктаторы оказали на Трампа огромное влияние.