Психологи напоминают: дети беззащитны перед "ядовитыми" фразами, особенно если их произносят родители. Психологи составили фраз от родителей, которые могут травмировать детей. Специалисты призывают никогда не произносить таких слов в адрес своего ребенка.
Об этом пишет издание HackSpirit.
Вот несколько чрезвычайно токсичных фраз родителей:
- "Ты некрасивый/толстый/худой". Подобная фраза может сильно подорвать самооценку ребенка и вызвать расстройства пищевого поведения.
- "Ты никчемный". Слыша такое в детстве, человек, выросший, может постоянно страдать депрессией и чувствовать себя неудачником.
- "Ты такой глупый". Маленькие дети еще не знают многого, и такие слова могут сформировать у них негативное представление о себе.
- "Я/мы никогда не хотели тебя". Подобные высказывания могут заставить человека вплоть до конца жизни ощущать себя никчемным и погруженным в депрессию.
- "Если бы ты любил меня, ты бы...". Это форма манипуляции, которая заставляет ребенка думать, что его любят только за что-то.
- "Почему ты не можешь быть больше похож на...?". Это намек на то, что ребенок не удовлетворяет их собственным ожиданиям. Это может вызвать у детей чувство разочарования и неполноценности.
- "Почему ты не можешь заняться тем, в чем ты действительно мог бы добиться успеха?". Эта фраза подчеркивает неуверенность родителей в своем ребенке и может нанести ему серьезный удар.
Еще одна токсичная фраза: "Почему ты не можешь быть больше похож на меня?". Это высказывание означает: "Ты не так хорош, как я" или "Ты недостаточно хорош".
Ранее психолог назвал принцип, помогающий выстроить счастливые отношения.
